|&| روبينهو سوف يخضع لعملية تسمين للتكيف مع كرة القدم الأوروبية |&|

http://alzaeem.net/news/Untitled-13.gif

سوف يقوم مدرب الريال لوكسمبورغو بإخضاع روبينهو لبرنامج خاص لزيادة الوزن حيث طلب المدرب من روبينهو أن يسعى لزيادة وزنه من 2-3 كغم على الأقل للتكيف مع طبيعة كرة القدم الأوروبية التي تتطلب جسم قوي .في الوقت الحالي يزن روبينهو 65 كيلو غرام ولكن مدرب اللياقة في الريال يريد زيادة وزنه إلى 67 أو 68 على أقل تقدير، ووفق تقرير مدرب اللياقة البدنية بأن زيادة الوزن ستكون من خلال زيادة حجم الكتلة العضلية لدى اللاعب.وقال أخصائي التغذية السيد ( باتريسيا ) بإن برنامج روبينهو سيكون مده شهر حتى يكون روبينهو جاهزا للعب في وزنه الجديد وسيتم ذلك من خلال زيادة البروتين والكربون في الجسم وزيادة عبء التدريب لديه


المصدر

خليهم يوكلنوه كبسه مع لبن وراح يوصل 90 كيلو خخخخخخخخخخخخخخ

مشكور أخوي على الخبر .. :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Nistelrooy

خليهم يوكلنوه كبسه مع لبن وراح يوصل 90 كيلو خخخخخخخخخخخخخخ

---

الله يخلي الأندومي .. :p

خل يجي احد دول الخليج ويطيح بالكبسات وشوف وزنه يصير 165 بدال ال 65 ^^

انا اقول خلي نحيف بلاش يصير زي رونالدو
مشكور اخوي كثير

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة thaer89

انا اقول خلي نحيف بلاش يصير زي رونالدو
مشكور اخوي كثير

---

لامو صاير زي رونالدو
يعني يزودون وزنه 20 كيلو
.::::::::::.
مشكور على الخبر

والله هالولد يبي له تسمين وتطويل شوي :D

<<<< مسوي وزنه حلو :09:

تصدقون عمري 24 ووزني 55 :12:

عسى ما يجيكم عيال مثلي :D


تسلم أخوي على الخبر :ciao:

خبر غريب .. مضحك .. :p ( ما اجري وش اوصفة .. :31: )

و بصراحة فكرة ريــال فيهـا نوع من الصحّة .. لأن اللاعب نحيف جدّا واي احتكاك قوي ممكن يأثّر على اللاعب .. :أفكر:

خليهم يوكلنوه كبسه مع لبن وراح يوصل 90 كيلو خخخخخخخخخخخخخخ

مشكورين على المرور

الصراحة اهو في موقف يحسد عليه
في الخليج الاسبوع ممكن تزيد فيه 6 كيلو ...!


ياريت وزني 65 بس طولي 181 ماينفع :D

مشكور على مرورك ^^

Hahaha,he's not a player he's a cow

and a thin one

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Spider's limbs

Hahaha,he's not a player he's a cow

and a thin one

---

عسى ما شر :31:

وش السالفه ليش تسبه داخل تبي تخرب الموضوع بهوشه :o