حاول تجنب الأغذية الشديدة الملوحة ، وتجنب التوابل والبهارات وخاصة عند السحور لأنها تزيد الاحساس بالعطش . ويستحسن تجنب استعمال الأغذية المحفوظة ، أو الوجبات السريعة التحضير .
واشرب كمية كافية من الماء مع عدم المبالغة في ذلك
منقوووووووول
عرض للطباعة
حاول تجنب الأغذية الشديدة الملوحة ، وتجنب التوابل والبهارات وخاصة عند السحور لأنها تزيد الاحساس بالعطش . ويستحسن تجنب استعمال الأغذية المحفوظة ، أو الوجبات السريعة التحضير .
واشرب كمية كافية من الماء مع عدم المبالغة في ذلك
منقوووووووول
امممم
انا عندي العطش مثل الوسواس
حتى لو ما كنت عطشانه
احس بالعطش
شكرا ليك اخي الحانوتي السفاح على الموضوع المفيد
انا الحمد لله ما احس بالعطش
مشكوووووووووووور وما قصرت
با النسبه للي انا الحمد لله مااحس با العطش لاني ما افكر فيه اصلا:p ومشكور .......:biggthump
مشكور.........:biggthump
مشكور.........:biggthump
على الموضوع.....:reporter:
تحيااااتي.......:ciao:
العطش مشكلتي الوحيدة برمضان:(
كتير بعطش بشكل مو طبيعي مع إني بتلزم بالتعليمات اللي ذكرتهم:31:
على العموم مشكور على نصائحك.
جزاكم الله خير... على هالمعلومات القيمة...
نسأل الله لناولكم القبول...
انا الحمد لله ما احس بالعطش :biggthump ..
بس عموما مشكور على النصايح :05: ..وما قصرت..
واتمنى تزيدنا ;)..
بااااااااااااااااي:ciao: ..
:ciao: شكرااا على مروركم الكريم