كل عضو يكتب نصيحه طبيه...

بســ الله الرحمن الرحيم ــم ..
بمـأ اننـأ في هـذا المنتـدى

:أفكر:
راح نهتـم بالمـواضيـع سـوا بالصحـه او غـيـرها
وبـأذن اللـه راح تجمـعنـأ كلـ المـواضيـع الهـأدفه
خطرت لي فكره وهي ان يكتب كل عضو ..
نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا ..
** من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسي بالنصيحة الاولى :
عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ..
بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى ..
ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد..
1_ انصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما ..
اجعلها الطبق المفضل على الوجبات ..
وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط ..
.,.انتظر مشاركاتكم .,.
.,. وتقبلوا مني ارق تحيه .,.

أنصح الإخوان الذين بعانون من الربو و يستعملون بخاخ

بالمضمضة بعد استعمال البخاخ لإزالة ما قد يترسب

في تجويف الفم للحماية من الكنديدا و هي نوع من الفطريات البيضاء

التي قد تسبب التهاب لديهم

و سلامتهم :ciao:

انا انصح بالالتزام بتوقيت الدواء
ان لا يستعمل احد الادوية التي تعطى عند المرض بالانفلونزا الا اذا تضاعف المرض
لا تطيع اي مشعوذ يقول انه طبيب شعبي
استخدام الفيتامينات التي يندر حصول جسمك عليها بأستشارة طبيب
وسلامتكم
طبعا شكر الى صاحب الموضوع
واقول لك موضوعك مفيد جدا وحلو جدا وفكرته رائعة
منها نستفيد من بعضنا نحن
ويستفيد منا الزوار لقسم الصحة
تشكر مرة اخرى

قد يكون ما سأذكره شيئا صعبا في التنفيذ ومعقدا بالنسبة لأي شخص ....ولكن اعتبروه طلبا خاصا وهو





اجراء فحص دوري بالمستشفى والتأكد من خلو الجسم من الأمراض والأورام وذلك يكون أدعى إلى اكتشاف المرض مبكرا وعلاجه........
وقد أثبتت دراسات في عدد من الدول أنه كلما زاد عدد الذين يجرون الفحوصات الدورية قلت نسبة الأمراض والوفيات ....
ومن الأمراض التي يفيد اكتشافها باكرا السرطانات بكل أنواعها وبخاصة سرطان الثدي و الرحم والبروستاتا وذلك قبل انتشارها في الجسم ..................ز



عارف نصيحة طويلة لكن مهمة

مشكور عالموضوع

انا عندي نصيحة من ذهب الا وهي: نام بكير واصحى بكير وشوف الصحه كيف بتصير

اخوكم..: بو حديد

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو حفص الشريف

قد يكون ما سأذكره شيئا صعبا في التنفيذ ومعقدا بالنسبة لأي شخص ....ولكن اعتبروه طلبا خاصا وهو





اجراء فحص دوري بالمستشفى والتأكد من خلو الجسم من الأمراض والأورام وذلك يكون أدعى إلى اكتشاف المرض مبكرا وعلاجه........
وقد أثبتت دراسات في عدد من الدول أنه كلما زاد عدد الذين يجرون الفحوصات الدورية قلت نسبة الأمراض والوفيات ....
ومن الأمراض التي يفيد اكتشافها باكرا السرطانات بكل أنواعها وبخاصة سرطان الثدي و الرحم والبروستاتا وذلك قبل انتشارها في الجسم ..................ز



عارف نصيحة طويلة لكن مهمة

---

نصيحة رائعة و لكنها مخيفة.........خاصة عندما

تنصح الناس العاديين أو المرضى


و لكن إذا طلبت منك أن تمحور النصيحة بطريقة أخرى ..........كيف ستكوووووووون:bigeyes:


يالله
أبهرنا بالcomunication skills مالتك:05:
في الانتظار:أفكر:

نصيحتي لكم هي

:reporter:
لا تاكلوا الاشياء التي تحتوي على السكر كثير خففوا منها لانها تنجم عن مرض السكري

موضوع رائع والنصائح التي ذكرها الأعضاء كلها رائعة

ونصيحتي التي جميعكم تعرفونها
ممارسة الرياضة بشكل دائم وعدم الإنقطاع عنها
على الأقل تمشي في اليوم نصف ساعة :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة D.R glipizide

نصيحة رائعة و لكنها مخيفة.........خاصة عندما

تنصح الناس العاديين أو المرضى


و لكن إذا طلبت منك أن تمحور النصيحة بطريقة أخرى ..........كيف ستكوووووووون:bigeyes:


يالله
أبهرنا بالcomunication skills مالتك:05:
في الانتظار:أفكر:

---

صراحة يا دكتورة أفحمتيني ...... قريت كلامك أمس وما عرفت ايش اكتب فقفلت المنتدى كله واليوم حاولت أفكر ما لقيت أي صياغة ثانية.....
comunication skills = zero

ولكني أشم رائحة صياغة ثانية عندك فيا ليت تعطينا هي ...... ولا تبخلي علينا




مشكورة يا دكتور على اهتمامك

انصحكم

بعدم النوم بعد الاكل مباشره لانه مضر

نصيحة هامة لمرضى الضغط تجنب الاطعمة المالحة والاكتفاء فقط بملح الاكل دون اضافة ملح الطاولة

ما ملأ ابن آدم وعاء قط شر من بطنه ...

والسلام...

أسأل الدكتور أو الصيدلاني عن موعد اخذ الدواء يعني .. قبل الاكل أو بعد الأكل .. الصبح أو الليل .. واسأل عن المدة اللي لازم تتركها بين الأدوية ..... شي في غاية الأهمية و الكثير مب مهتم

السلام عليكم


فطورككلوا كلة

غداك كل نصة

عشاك الاتتعشاء;)

اسأل مجرب ولاتسأل طبيب:D