ستفسار بخصوص مشتت الحراره من zalman

السلام عليكم

انا عندي مشكله في حرارة المعالج Intel Pentium 3000GH

الحراه في الوضع الطبيعي من 44 الى 45 تقريبا
ومع الضغط على الجهاز توصل الى 60 او 62 اذا ماهو اكثر
فمادري هل مشتت من شركه زي شركة زالمان تفي بالغرض وتنزل الحراه من 5 الى 10 درجات
ولا اخلي المشتت الاصلي
ابي نصيحتكم لي

ومشكله ثانيه انه بعد تشغيل الالعاب مثل باتل فيلد او اي لعبه ثانيه يعلق الجهاز مره وحده ولا تشتغل الماوس والكيبورد فاظطر اسوي له ريستارت فاخاف اخربه من كثر ماسوي له ريستارت فابي اعرف الحل للمشكله هذي

تحياتي