علاج ألم الظهر بالصور

http://www.drshoshany.com/content/turnspine.gif

عندما يصاب الإنسان بألم الظهر يبدأ بمحاولات العلاج وحتى قد يضطر إلى أجراء بعض العمليات الجراحية ومن المعلوم إن بعض الأدوية تصلح مع شخص ولكنها لا تصلح مع الأخر وكذلك الحال مع طرق العلاج الأخرى ولكن مسكنات الألم في حالة ألم الظهر ضرورية ولكن يجب الحذر من الإكثار منها خصوصا للمصابين بالقرحة أو أمراض المعدة وإذا لم تنفع المسكنات يجب مراجعة الطبيب . وكذلك هناك بعض التمارين البسيطة التي لها فعالية جيدة في تخفيف ألام الظهر وهذا يخالف اعتقاد بعض الأشخاص إن بقائهم بالفراش يساعد على تخلصهم من ألم الظهر بينما المطلوب أن يتخلص الإنسان من الحركات القوية والمفاجئة أو حمل الأشياء الثقيلة
هناك كثير من الإصابات بألم الظهر بسبب:-
الرياضة الحوادث المؤلمة
الوزن الزائد التهاب المفاصل
المشاكل النفسية حصوات والتهابات الكلى
الكسور التعرض للهواء البارد

هنا يبداء الألم المزعج ببطىء أو فجأه عن الحركات الخاطفة و السريعة

http://www.foot-orthotics.co.uk/lowbackpain.jpg

و هذا صورة تشريحية لفقرات الظهر القطنة و التى غالبا ما تحدث عندها المشكلة

http://www.drshoshany.com/user_image...ribution-s.gif

هنالك علاجات كثيرة و ان كنت افضل العلاجات التقليدية و التى دمجت بعض منها لتكون علاج متكامل و شامل بإذن الله

تشتمل العلاجات التقليدية على
الراحة * التدليك العلاجي * الكيروبراكت " تحريك الفقرات " الحجامة الجافة و الرطبة * التمرينات العلاجية * السباحة العلاجية و الصور التالية توضح بعض اساليب العلاج و الأسلوب العلاجي الجديد الذى اتبناة

العلاج مراحل و انواع و طرق و اساليب و اهمها
* الراحة و احيانا تناول بعض المسكنات عن طريق الطبيب المتخصص !!
* التدليك الطبي
* التمرينات التاهلية
* التعود على اوضاع الجسم الصحيحة " الوقاية خير من العلاج "
* و من خلال تخصص فى إعادة التإهيل و التدليك الطبي وجدت انه علاج مكمل و فعال لمشكلة الظهر خاصة مع استخدام بعض اساليب مدمجة بين الطب النبوى و الطب الغربي

فالأبحاث الطبية الحديثة تعتبر التدليك وسيلة مزدوجة من حيث التنشيط و التهدئة فهو منشط و مهدئ طبيعي . فحركات التدليك تعمل تنشيط القدرات الفسيولوجية كما تعمل على استرخاء العضلات ، وتهدئة ضربات القلب السريعة، وخفض ضغط الدم المرتفع، وصفاء الذهن المضطرب.. وقد وجد أن هذا الاسترخاء أو المفعول المهدئ يعتبر دعامة أساسية للصحة والحيوية.

و تكمن معظم أسرار التدليك في معرفة نقاط التأثير في الجسم و التي عن طريق التعامل معها بالضغط أو التدليك أو بالشفط يتم تنشيط أو استرخاء أو تسكين الألم فى جزء أو أجزاء في الجسم . و تعد معرفة مناطق التنشيط و الاسترخاء من مؤشرات كفاءة المعالج

** هذة الصورة توضح انة يمكن السيطرة على بعض مشاكل الظهر من باطن القدم و افضل ان يستخدم ضمن برنامج علاجي و ليس منفردا و نتائجة رائعة **
و هو علم الطب البديل القديم والحديث و الفعال فى علاج المشكلة عند الطبيب المتخصص و الذى يحتوى على الكيروبركت و الحجامة و المساج و لكن انبة "" يجب ان يكون تحت اشراف طبي ""

http://www.geocities.com/uae_massage2/foot.jpg

http://www.geocities.com/uae_massage2/bck.jpg

http://www.w6w.net/users2/31-10-2005...935b7b2957.JPG

http://www.w6w.net/users2/26-11-2005...939261dd1b.JPG

هذة الصورة فى بطولة التضامن فى المملكة العربية السعودية و بفضل الله كنت استخدم بعض الأساليب العلاجية التقليدية مع الحديثة مع خبرة الأطباء, و كانت لها نتائج رائعة فى الشفاء و التخلص من الألم

**** بعد علاج الأعراض يجب علاج المشكلة *** عن طريق تمرينات إعادة التأهيل ..
يصمم المتخصص البرنامج التأهيلي حسب ظروف المريض و التاريخ المرضة و التشخيص..

اولا : يجب ان تعلم ان تقوية بسيطة لعضلات الظهر و البطن تجنبك الألم و المشاكل سنوات .
ثانيا : التمرين بسيط جدا يمكنك تأديتة فى المنزل
ثالثا : التمرينات العلاجية فى الماء و هى هامة جدا و قد تشعرك بالشفاء بسرعة
رابعا صح عاداتك من جلوس و مش و اكل ..
الصور التالية توض ما سبق
http://newsimg.bbc.co.uk/media/image...crawl_turn.gif

http://www.w6w.net/users2/31-10-2005...93c87a522b.JPG

احذر العادات الغير سليمة مثل الجلوس الخاطىء

http://www.arc.org.uk/about_arth/boo...ges/6024_5.gif

و اخيرا :::
اخى و اختى مرتادي المنتدي الجميل
ثق بالله احذر التوتر والتفكير بعمق فى المستقبل لانة من اهم اسباب الم الظهر النفسي
و عليك بالآسباب و لكن اعلم ان الفرج من الله و ليس من تفكيرك

http://www.victoriaosteopaths.co.uk/.../headache2.jpg

منقول

السلام عليكم ورحمه الله

تسلم يمناك اخ اكسوديا على الموضوع الرائع

شخصيا استفدت منه لانه متصل بشكل قوي بتخصصي


على الجميع ان ينتبه على كثير من الوضعيات الخاطئة التي يمارسها في حياتها ... والتي لها اثر موجع ومؤلم ... مثل الجلوس الخاطئ امام جهاز الكمبيوتر كما ذكرت ... او عند الدراسة والاكل
وايضا استعمال اصابع معينة عند الكتابة على الكيبورد ... اذ يجب مشاركة جميع الاصابع حتى لا تتعب العضلات وتتشنج مستقبلا


موضوعك ذات اهمية كبيرة

اشكرك فعلا عليه

تسلم يمناك


^_^

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~~ RaHoOoMa ~~

السلام عليكم ورحمه الله

---

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اقتباس:

---

تسلم يمناك اخ اكسوديا على الموضوع الرائع

---

الله يسلمك يارب ^^

اقتباس:

---

شخصيا استفدت منه لانه متصل بشكل قوي بتخصصي

---

الحمد لله أنك إستفدتي وهذا اللي المرجو من الموضوع ^_^

اقتباس:

---

على الجميع ان ينتبه على كثير من الوضعيات الخاطئة التي يمارسها في حياتها ... والتي لها اثر موجع ومؤلم ... مثل الجلوس الخاطئ امام جهاز الكمبيوتر كما ذكرت ... او عند الدراسة والاكل
وايضا استعمال اصابع معينة عند الكتابة على الكيبورد ... اذ يجب مشاركة جميع الاصابع حتى لا تتعب العضلات وتتشنج مستقبلا

---

بعض الأضرار لن تتضح غلا في المستقبل مثل تأثير الكتابة المستمرة على الكيبورد
وأشكرك على إضافتك الرائعه ^_^

اقتباس:

---

موضوعك ذات اهمية كبيرة

اشكرك فعلا عليه

تسلم يمناك



^_^

---

العفو أختي RaHoOoMa

والله يسلمك

وشكراً لمرورك ^_^

السلام عليكم ومن العااااااااااايدين أخوي وكل عام وأنت بخير

شخصيا استفدت منه لانه متصل بشكل قوي بمشاكلي :09:

يعطيك العافية حفظت الموضوع : )

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جليس البدر

السلام عليكم ومن العااااااااااايدين أخوي وكل عام وأنت بخير


شخصيا استفدت منه لانه متصل بشكل قوي بمشاكلي :09:

يعطيك العافية حفظت الموضوع : )

---

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ومن الفايزين وكل عام وأنت بخير

والله يشفيك أخوي عبدالمجيد وكلنا نعاني من نفس الشيء :(

في فترة أتعبتني ألام الظهر بشكل قوي جداً لكن الحمد لله الان منتهيه بعد الاستماع لنصيحة الدكتور والأعضاء الغاليين ..

الله يعافيك ومشكور لمرورك ^_^

مشكور أخوي أكسوديا على هذا الموضوع و أنا مجربة و لله الحمد المساج و الحجامة لمعالجة ألام الظهر. :)



يعني أنا وحدة مجربة الكلام اللي قلته أقول أنه كلامك صحيح. :D الله يرضى عليك يا رب. :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Empress uae

مشكور أخوي أكسوديا على هذا الموضوع و أنا مجربة و لله الحمد المساج و الحجامة لمعالجة ألام الظهر. :)

---

العفو أختي الامبراطورة
والعلاج بالمساج والحجامه لها فوائد جمه في علاج الظهر

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Empress uae

يعني أنا وحدة مجربة الكلام اللي قلته أقول أنه كلامك صحيح. :D الله يرضى عليك يا رب. :)

---

اللهم آمين
والله يشفيكي أختي :)
وشكراً لمرورك ...

مشكور اخوي اكسوديا عالموضوع المفيد
والله انا اعاني من الام الظهر لكن احيانا تكون الجلسه الخطأه هي السبب
وثاااااااااانكس وانا استفدت منه وايد ^.^

السلام عليكم

دخلت منتدى الصحه أبحث عن موضوع لآلام الظهر فوجدت موضوعك الراااائع هذ اكسوديا

هذا وانت مسوي موضوع وما ترسليش الرابط :D


تسلم ايديك حقيقي على النقل المفيد وجعله الله في ميزان حسناتك :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Exodia

ثق بالله احذر التوتر والتفكير بعمق فى المستقبل لانة من اهم اسباب الم الظهر النفسي


و عليك بالآسباب و لكن اعلم ان الفرج من الله و ليس من تفكيرك

---

هذه حقيقه بالفعل لأن تلك هي أسبابي :أفكر:

ربنا يخفف عنا جميعا و يفرجها و يعطيك ألف عافيه ^^

شكرا لك ع الموضوع الرائع و المفيد

جزاك الله خيرا

-===

D.D.S

--

بِسْمِ اللـَّهِ الرَّحـْمـَنِ الرَّحِـيمِ
السَّـلاَمُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللَّـهِ وَ بَرَكَاتُه


. جزاكَ اللهُ خيرا ً أخي الحبيب في الله علي هذا الموضوع الهام المتميز ، باركَ اللهُ في جهدكَ و نفع بكَ .

. و لا تحرمنا من تواجدكَ العطِرْ دوما ً .

:)


... وَ السَّـلاَمُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللَّـهِ وَ بَرَكَاتُهْ ...

موضوع جدا مهم لاصحاب الجلسات الطويله على جهاز الكمبيوتر والالعاب.............الخ
طبعا انا اجلس غلط ومن بعد ماقريت الموضوع ابعدل جلستي
يعطيك الف عافيه على الشرح الكافي

واتمنى لك التوفيق والسداد اخ اكسوديا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sweet Mio

مشكور اخوي اكسوديا عالموضوع المفيد

---

العفو أختي sweet Mio :)

اقتباس:

---

والله انا اعاني من الام الظهر لكن احيانا تكون الجلسه الخطأه هي السبب

---

سلامتك والله ، أعتقد أغلب المصابين يكون السبب الرئيسي الجلوس الخاطئ

اقتباس:

---

وثاااااااااانكس وانا استفدت منه وايد ^.^

---

الحمد لله إستفدتي أختي ، وهذا المطلوب من الموضوع ^_^

ويا هلا بك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ^_^ فريـــســـكـــا ^_^

السلام عليكم

---

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اقتباس:

---

دخلت منتدى الصحه أبحث عن موضوع لآلام الظهر فوجدت موضوعك الراااائع هذ اكسوديا

---

الحمد لله أنك وجدتيه ولو علمت أنكِ تبحثي عن الموضوع لأرسلت لك رابط الموضوع من البدايه >_<

اقتباس:

---

هذا وانت مسوي موضوع وما ترسليش الرابط :D

---

ما قلنا .. كنت هبعت لك لو كنت عارف إنك بدوري عليه :D

اقتباس:

---

تسلم ايديك حقيقي على النقل المفيد وجعله الله في ميزان حسناتك :)

---

الله يسلمك يا رب ^_^

اقتباس:

---

هذه حقيقه بالفعل لأن تلك هي أسبابي :أفكر:

---

نفس أسبابي :02:

اقتباس:

---

ربنا يخفف عنا جميعا و يفرجها و يعطيك ألف عافيه ^^

---

الله يعافيكي يا رب
وشكراً لمرورك العطر فريسكا ;)
أرق التحايا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة D.D.S

شكرا لك ع الموضوع الرائع و المفيد


جزاك الله خيرا

-===

D.D.S


--

---

العفو أخوي D.D.S

وحياك الله أخوي ^_^