أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
شعور غريب في المعدة ذلك الذي ينتاب البعض عند ركوب السيارة أو القطار أو الطائرة أو السفينة، ومعاناة البعض منه ربما أكبر مما يتصوره الكثيرون، فهي أمر مزعج ومنغص بشكل كبير.
* مراكز رصد الحركة
* ودعونا نحاول أن نفهم لما يضطرب الشعور في المعدة وبقية أجزاء الجسم لدى البعض في تلك الحالات. والواقع أن في الجسم عدة مراكز تهتم بمحاولة رصد حركة الجسم وموقعه مما هو حوله في السكون وفي الحركة، منها تراكيب الأذن الداخلية، وتحديداً القنوات الهلالية، حيث يسبح سائل تتأثر بحركته خلايا عصبية شديدة الحساسية لمستوى حركة السائل من حولها، وبالتالي تُعطي الدماغ تصوراً عن وضعية حركة الجسم إلى الأمام مثلاً أو الخلف أو اليمين أو الشمال أو الدوران. وهناك أيضاً العينان اللتان تريان ما يجري حولهما وتنقلان صورته إلى الدماغ، وبالتالي تتكون لديه صورة وضعية الجسم.
لكن هذين المركزين ليسا الوحيدين في تفهيم الدماغ حال وضعية الجسم، بل هناك مستقبلات خاصة أخرى في الجلد تعمل بما يصل إليها من معلومات عبر اللمس إلى تفهيم الدماغ وضعية الجسم، هذا بالإضافة إلى العضلات، والأهم منها التراكيب العصبية داخل مكونات المفاصل. وقصة هذه التراكيب وبرامجها العصبية مختلفة تماماً عن كل ما نتصوره. لأنها تعمل على ضبط فهم الدماغ للوضعيات المختلفة لأجزاء الجسم بدقة والهيئة التي صورة الإنسان عليها، أي هل الركبة مثنية أم مستقيمة؟ والإنسان مستلق على ظهره ويديه ومرفقه أين من هذا كله.
من هذه المصادر مجتمعة يُكون الدماغ فكرة واقعية، والأهم انها متوافقة ومتطابقة، عن وضعية الجسم وحركاته واتجاهاته. وتنتج الإشكالية عن الاختلال في المعلومات المنقولة له من أجهزة الرصد المختلفة، فتختل صورة الدماغ عن توازن الجسم ووضعياته واتجاهاته، وبالتالي تظهر أعراض الدوار هذه عند ركوب السيارة أو السفينة أو غيرهما.
فمثلاً حينما تكون جالساً في السيارة وهي تسير وأنت تقرأ في كتاب، فإن الرسائل من الأذن الداخلية والجلد تنقل إلى الدماغ صورة عن جسمك متحركاً إلى الأمام مع السيارة، بينما عيناك تنقلان صورة لكتاب ثابت غير متحرك حركة، والعضلات تخبر الدماغ أنك ما زلت جالساً في مقعدك، وبالتالي تضطرب الأمور والمعلومات في الدماغ. وعند حصول هذا الاضطراب، يبدأ الإنسان بالشعور بالتعب والدوخة والرغبة في التقيؤ، وربما الخوف والقلق.
* نصائح صحية
* وللوقاية من حصول الاختلال في الفهم والاضطراب الذهني آنذاك، علينا مراعاة بعض من الأمور التالية:
ـ النظر إلى الأمام، وليس إلى الخلف مثلاً عند ركوب السيارة، أو على أقل تقدير إلى أحد الجانبين، كي تنقل العينان والأذنان صورة متقاربة لما يجري. ـ النظر إلى أشياء أو معالم واضحة وبعيدة، بمعنى أن المرء عند بدء شعوره بالدوار عليه النظر من نافذة الطائرة إلى أشياء تحته على الأرض كي يتحقق أنه فوق وأنه يسير، وتنقل العين هذه المعلومة إلى الدماغ، كذلك أثناء ركوب السيارة أو الباخرة.
ـ اختر المواقع الوسطى في أي مركبة تُقلك، سواء الطائرة أو السيارة أو الباخرة، لأنها دائماً أقل منطقة قابلة للاهتزاز داخل المركبة بخلاف المقدمة أو الخلف.
تم التأكد من صحة المعلومات و مصدرها ، المراقِب
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
أنا تجيني حالات أعاني من الدوار بالسيارة والباص لكن مو كثير
يعطيك العافية على هالمعلومات (:
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
لما كنت صغيره كاانت تمر علي هالحاله -__-
بذات بالسياره
يعطيك العافيه أخويه Tenkai
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shjoonal3in
أنا تجيني حالات أعاني من الدوار بالسيارة والباص لكن مو كثير
يعطيك العافية على هالمعلومات (:
والله أنا عانيت منها كثير :blackeye:
الحمد لله عرفت السبب
الله يعافيكي أختي ومرحبا بك ..
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jannati
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في الحقيقة شكرا لك كثيرا على تلك المعلومات المفيدة جدا الانني انا من بين الناس الذين يشعرون بالدوار فكنت لا اريد ان اسافر مع اهلي الا بصعوبة الاني اشعر باحراج وانا في حالة لا يرثى لها لكن الحمد لله الان انا اشعر بدوار ولكن ليس كثيرا فانا افضل القطار على السيارة الاني سبحان الله لا اشعر باي شي وكاني جالسة في البيت الحمد لله وحتى لو كنت مسافرة وركبت مع اهلي في السيارة انام لكي لا اشعر بالدوار .نحمد الله على كل شيء كتبه الله لنا .
جزاك الله خيرا.
وعليكم السلام
أحسن طريقة النوم :biggthump
الحمد لله انتهيتي من هالمعاناة أختي
ويا هلا بك
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتسامــــــه
لما كنت صغيره كاانت تمر علي هالحاله -__-
بذات بالسياره
يعطيك العافيه أخويه Tenkai
الله يعافيكي أختي ابتسامه ،، والحمد لله إن المشكلة قديمه
وحياكي أختي ،،
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
شكرا على المعلومات المفيده دى
تحياتى
ابنة الحريه
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابنة الحرية
شكرا على المعلومات المفيده دى
تحياتى
ابنة الحريه
العفو أختي ابنة الحرية
وشكراً لك :)
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
ماشاء الله على المواضيع الزينة هاي
هاي يسموها أمراض الحركة Motion Sickness
إنشاء الله إذا تذكرت متاعب السفر من قبله جهز مع اللوازم اللبان أو العلكة أمضغ فيه أثناء ركوب السيارة أو المركب وحتى في الطايرة
لأن المضغ يعدل الضغط الحاصل على الأذن الوسطى مدة السفر
ولو طالت السفرية يمكن محاولة إصطناع التثاؤب تنفع لنفس الغرض
أو تجربة أن أقسي مؤخرة اللسان مثل اللي يبلع ريقه لفتح الأذن
وبعد في طريقة عجيبة إنشاء الله تخلصكم من هي المشكلة بلا لبان ولا خرابيط وأخرى للأطفال ..... يتبع
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
الف شكرا
على المعلومات القيمة
ودمت للمنتدى
تقبل مروري
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر بلا أمواج
ماشاء الله على المواضيع الزينة هاي
هاي يسموها أمراض الحركة Motion Sickness
إنشاء الله إذا تذكرت متاعب السفر من قبله جهز مع اللوازم اللبان أو العلكة أمضغ فيه أثناء ركوب السيارة أو المركب وحتى في الطايرة
لأن المضغ يعدل الضغط الحاصل على الأذن الوسطى مدة السفر
ولو طالت السفرية يمكن محاولة إصطناع التثاؤب تنفع لنفس الغرض
أو تجربة أن أقسي مؤخرة اللسان مثل اللي يبلع ريقه لفتح الأذن
وبعد في طريقة عجيبة إنشاء الله تخلصكم من هي المشكلة بلا لبان ولا خرابيط وأخرى للأطفال ..... يتبع
http://www.bishil.com/images/afiah_book.jpg
شكرا لك أخوي على المعلومات وبانتظار التكملة :biggthump
تحياتي
رد: أسباب الدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى 1988
الف شكرا
على المعلومات القيمة
ودمت للمنتدى
تقبل مروري
العفو أختي شذى :)
وشكرا لك
تحياتي
