ماالذي يقوم بتدمير خلايا المخ

http://www.mamarocks.com/np27.gif

بسم الله ورحمة الله وبركاته

http://www.mamarocks.com/np27.gif



ماالذي يقوم بتدمير خلايا المخ



1. عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.






2. الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ، مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .








3. التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.







4. كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.







5. تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.







6. الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.





7. تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.





8. القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.





9 قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.





10 قلة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.




تحياتي

marami

م ن ق و ل

شكرا حبيبتى مرامى
على موضوعك المفيد
تحياتى
ابنة الحريه

والله لم نكن نعلم كل هذه المعلومات

وخصوصا ان كثير من هذه المحضورات نفعلها على الدوام .....

بس هل يوجد شيء نستطيع ان نفعله في المقابل ونقوي فيه خلايا الدماغ ... ؟


شكرا لكي يا اختي الفاضلة marami
على هذه المعلومات الذهبية





سلام chris

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابنة الحرية

شكرا حبيبتى مرامى
على موضوعك المفيد
تحياتى
ابنة الحريه

---

نورتي حبيبتي الموضوع
تحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة chris

والله لم نكن نعلم كل هذه المعلومات

وخصوصا ان كثير من هذه المحضورات نفعلها على الدوام .....

بس هل يوجد شيء نستطيع ان نفعله في المقابل ونقوي فيه خلايا الدماغ ... ؟


شكرا لكي يا اختي الفاضلة marami
على هذه المعلومات الذهبية





سلام chris

---

العفو اخي الفاضل
نورت الموضوع
تحياتي

مختصر مفيد



شكرا مرامى

نورتي اختي وصال
تحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marami

1. عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

---

ممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم :33:

معليش خديني على قد عقلي واتاكدي بالله من المعلومة دي لو سمحتي ;)

ما أقول غلط ترى :biggrin2:

والله ماقصرتي وأنا حابب أضيف للي يبغى الفائدة والزيادة في الموضوع دا ... خلايا المخ لو صار لها ضرر أو بالأصح موت ... دي العملية تندرج تحت الـnecrosis للي يحب يستطلع ... وأخيراً كل الخلايا زي ما انتو عارفين تتجدد إلا خلايا الدماغ .. سبحان الله ... حفظنا الله وإياكم ...

احترامي لكم ...:)

مشاء الله أختي مرامي:أفكر:
بصراحة إستفدت مرررررررة كثييير:33:
ألف شكر لك أختي مرامي على الموضوع المفيد:D

حياك الله
شكرا لك اختى بزاف.

شكرا حبيبتي
على الموضوع المهم
تحياااتي

http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0638.gif

مشكوووورة على الموضوع لكن حبيت أضيف
مقولة أن القرب من التلفاز تسبب أشعاعات في المخ يسبب السرطان نستطيع أن نقول أن هذا الخبر منفي الصحة حيث لم يثبت أي شيء وشكرا

انتهى