سر عشق النساء للشيكولاته..............!!!!!

سر عشق النساء للشوكولاته

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء


من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

السلام عليكم

شكرا جزيلا على النقل والاختيار المميز للموضوع
يحتوي على معلومات مفيدة

شكرا اختى بلوو
على المرور العطر
تحياتى
ابنة الحريه

مشكورة أختي إبنة الحرية على الموضوع المفيد
وأنا أكبر عشاق الشوكلاتة بس بحاول أخفف منها
تسلمــــــــ ـــــ ـي

شكرا حبيبتى سن جيرل
على مرورك العطر
نورتى الموضوع
تحياتى
ابنة الحريه

الشيكولاته ترسم البسمه على الوجوه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر شيف

الشيكولاته ترسم البسمه على الوجوه

---

طبعا عندك حق
انا شخصيا من عشاقها

شكرا مستر شيف على مرورك العطر
نورت الموضوع
تحياتى
ابنة الحريه

واااااااااااو
لموت بالشوكولا
ومستحيل يمو يوم بدون ما اشبع منها
هههههههههههههه

شكرا حبيبتي ابنة الحريه على الموضوع
دمتِ بود
تحيااتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى 1988

واااااااااااو

لموت بالشوكولا
ومستحيل يمو يوم بدون ما اشبع منها
هههههههههههههه

شكرا حبيبتي ابنة الحريه على الموضوع
دمتِ بود

تحيااتي

---

هههههههههههههههه
انتى كمان شذاوى
شكرا حبيبتى على المرور العطر
نورتينى
تحياتى
ابنة الحريه

حلـــــــــــــــــو الموضــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوع ده .....
شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــرا

العفو حبيبتى
نورتينى
تحياتى
ابنة الحريه

مشكووووورة أختي إبنة الحرية
على الموضوع المفيد

شكرا حبيبتى على المرور العطر
نورتينى
تحياتى
ابنة الحريه

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههه

يس كلامك صح ابنة الحرية .،’
لكن ما احب الشوكلاة كثيرا

اقتباس:

---

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههه

---

شكلك اكلت شيكولاته ،، وبدأت مفعولها عليك (&)