ما هي التمارين التي تعمل على التقريب بين عضلات الصدر لان عضلات صدري متباعدتين .
ممكن الشرح بصور
ما هي التمارين التي تعمل على التقريب بين عضلات الصدر لان عضلات صدري متباعدتين .
ممكن الشرح بصور
وضح قصدك يالغالي ... ؟ اول ماينقسم صدرك يكون قريب ومتناسق ..!!
الا اذا كان فيه شوي شحوم ..!! ياليت توضح انت وش وضع صدرك الحين ؟؟