السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو مساعدتي في طريقة إستخدام (( super power amino 2244 capsules )) مع الواي بروتين بحيث لاتكون الجرعه زائده أوناقصه مع العلم أن وزني 78كجم وطولي 174 سم وشكرااااااااااااااااااااااااااااااا
عرض للطباعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو مساعدتي في طريقة إستخدام (( super power amino 2244 capsules )) مع الواي بروتين بحيث لاتكون الجرعه زائده أوناقصه مع العلم أن وزني 78كجم وطولي 174 سم وشكرااااااااااااااااااااااااااااااا
جاااااااااااااااااااااري الإنتظار الي عنده معلومه لا يبخل علينا
اول شيئ مشاء الله عليك نسبة الطول و الوزن مثالية
وثاني شي انا اعرف عن الاماينو 2222 يستخدم قبل التمرين بنصف ساعة تقريبا وبعد التمرين "يفضل مباشرة" وخذ 5 -10 حبات في الجرعة و الأفضل انك تسأل مدربك لأنه ادرى بنوعية التمارين إلي تلعبها
و أرجو اني اكون افدتك:biggthump
شكراا لتجاوبك أخ EVIL NARUTO