عرض للطباعة
حبيت شباب اسال عن بروتين النايترو تيك
انا ليا ٣ شهور العب حديد وحبيت ادخل البروتين لبرنامجي لاول مره فسالت المدرب عن النايترو قالي رح يكبرلك العضله اكثر من الواي بروتين بس بعد فتره رح ترجع تصغر العضله ....... ماني مقتنع من كلامه :33:
قالي خذ الواي بروتين كبدايه لمن تشوف تطور خش على بروتين اعلى
سؤالي ؟؟؟؟عادي لو استخدمت بروتين عالي مثل النيترو تيك من اول مره
ياريت اهل الخبره يجاوبني !
النايترو تيك من شركة مسل تييك على ما اعتقد= هو نفسه الوي بروتين مع بعض الاضافات
نصيحة اشتر ابوتيمم وي بروتين اول شي سعره جيده لحجم البروتين اللي فيه و غني بالامينو اسسيد وطبعا جودة عاليه وطعم رائع
وتقدر تشتري كيراتين وتاخذه مع البروتين وصدقني راح توفر
طبعا مع اكل صحي + نوم على اقل 8 ساعات ;)
كلام الاخ سكاري فاس تمام والنيترو تيك غالي جدا
اما الواي بروتين اوبتيموم جيد وبثمن مناسب واد اضفت له الكرياتين مفعوله يكون زي نيتروتيك
قالي رح يكبرلك العضله اكثر من الواي بروتين بس بعد فتره رح ترجع تصغر العضله
اما بالنسبة للكلام ده فعشان متفقدش المكتسب العضلي من اي مكمل او المستوى الدي وصلت ليه فلازم تعوض المكمل بتغدية تكون ليها نفس القيمة للمكمل وتزيد نسبة البروتينات في التغدية عشان تمنع الهدم العضلي
وبالتوفيق ان شاء الله يا بطل