مساعدة بخصوص بروتين ...!!(ارجو الرد بلييييييييز)
السلام عليكم
شحالكم
انا خذت بروتين ابي اعرف فوائده وكيفية استخدامه ضروري لو سمحتوا
وهي حبوب ^^
مكتوب ع العبوة
american sports nutrition
Fat- Burner
http://www.americanwhey.com/products..._number=AM-011
ها اظن نفس البروتين بس اللي عندي الغلاف شوي غير اجدد
بس اللي مكتوب عن البروتين كله نفس الكتابة ونفس المكونات
وهاي نسب المكونات
choline -1800mg
inositol -100mg
L-methionine -400mg
L-carnitine -400mg
lecithin -20mg
linoleic acid -200mg
oleic acid -100mg
citrimax -300mg
chromium picolinate -400mg
L-phenylalanine -200mg
kelp -522mg
grapefruit concentrate -300mg
L-proline -300 mg
الكولين 1800mg
inositol ، 100mg
لام - ميثيونين 400mg
كارنيتيني ، 400mg
الليسيثين - 20mg
حمض اللينوليك - 200mg
حامض الأوليك 100mg
Citrimax 300mg --
الكروم بيكوليناتي ، 400mg
لام - فينيلالاناين - 200mg
عشب البحر - 522mg
الجريب فروت والتركيز ، 300mg
-300 ميغاغرام لام - البرولين
ف ابي اعرف هذا البروتين يزيد الوزن
لان طولي 186 تقريبا ووزني 66 وتقريبا صارلي ف الجيم شهر كامل
ف هالبروتين بيفيدني ف زيادة الوزن..!!
وانا سمعت عقب ماخذيته انه يحول الدهون الى طاقة
يعني حق التنشيف مادري شو يسمونه ..!!
يعني يخوز الوزن يخليه عضلات..!! صح ولا؟؟
اتمنى الافادة لو سمحتوا
رد: مساعدة بخصوص بروتين ...!!(ارجو الرد بلييييييييز)
هذا حارق دهون ...
انت يبيلك بروتين عالي السعرات اذا تبي تمتن شوي ..
والله اعلم ..
رد: مساعدة بخصوص بروتين ...!!(ارجو الرد بلييييييييز)
صحيح كلمة Fat- Burner يعني حرق الدهون
اشتر لك منتج بروتين كالميجا ماس ممتاز او الجينر فيول في نسبه فات يعطي زياده للوزان وكمية من البروتين ممتازه
بالتوفيق
رد: مساعدة بخصوص بروتين ...!!(ارجو الرد بلييييييييز)
اخوي هذا للتنشيف وهو لحرق الدهون
اخوي اذا انت تبا تاخذ وزن اكبر ودهون اكثر خذ نفس اللي انا استعملها حاليا لزيادة الوزن : SUPER PRO GAINERS FUEL
وله نكهتين | VANILLA / CHOCOLATE
سعرها بالدولار : 42 $
اقوى توتال فات شفته للحين 33جرام
هذي ربع المكونات اللي فيه والمهمه
Calories 1860
Caloried from Fat 300
Saturated Fat 25g 129
Cholesterol 240 mg 80
Total Carbohydrate 306g 102
Sugars 26g
-
Protein 100g
-
Vitamin A 5000IU 100
Vitamin C 180mg 300
Vitamin D 1.5IU<1
VitaminE 36IU 120
Calcium 2400mg 240
Iron 10.558
Magnesium 450mg 113
Zinc 45mg 300
رد: مساعدة بخصوص بروتين ...!!(ارجو الرد بلييييييييز)
مشكورين الجميع ع المرور..!!
يعني ما بينفعني ف الفترة الحالية..!!
يسلمو
رد: مساعدة بخصوص بروتين ...!!(ارجو الرد بلييييييييز)
لا ماراح ينفعك اذا انت تبا زيادة وزن عليك بالجاينرز مثلا
