اشتريه ولا لا ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخوكم بدأ حديد من واحد اغسطس اسبوعين شامل والباقي الى هذا اليوم جدول مفصل كل يوم عظلة

المهم اني ما استخدم اي مكمل غذائي

تنصحوني أبدا فيها ولا انتظر ؟؟

واذا تنصحوني ، تنصحوني بايش غير واي بروتين من اوبتيمم لاني ما حصلته في gnc

وحصلت واي بروتين من EAS ومن simply العلبة بـ 400 ريال

تنصحوني اشتري ولا انتظر هم قالوا ان الاوبتيمم بينزل بعد شهر ؟؟

أرجوا تفيدوني وشكرا

8 مشاهدات ومحد رد

يا ليت اللي عنده الخبرة ما يبخل

وشكرا

هلا فيك يالغالي

انصحك استخدم بروتيين ميجا ماكس لانه زين لزياده الوزن

أو بيج ماكس لانهم ممتازين لزياده الوزن



وشكرا

يعطيك العافية اخوي

الله يعافيك يالغالي