عرض للطباعة
السلام عليكم ..
أخواني سبق لي وان طرحت موضوع قبل فترة واشكر كل من تجاوب معه
لكن مع الأسف ظروفي لم تسمح لي بدخول المنتدى والنت عموماً في الفترة الماضية بالتالي لم استطع التعقيب على الاخوة الكرام
والان وبعد إطلاعي للمنتدى في اليومين الماضيين
حبيت اشتري النيترو تك بعد مالاحظت انطباع الأعضاء الجيد عنه
السؤال هنا هل تنصحوني بإقتنائه أم يوجد افضل منه
وهل تنصحوني بإستخدام مكمل آخر معه
وياليت تعلموني طريقة استخدامه
مع كامل الشكر والتقدير لكم .
و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته ,,
في موضوع تحت اسمه " ممكن مشوراتكم في اختيار المكملات ؟؟! " الأخ مشكلجي سألته عن النيتروتك و ما قصر جاوب و ايضاً في موضوع اسمه" النيترو تك رايكم" مادري اذا انت كاتبه و هم جاوبوا الاخوان و هذي المواضيع ما زالت بالصفحة الأولى ...
و الله يعطيك العافية
أهلاً أخوي سبورتي .. اشكرك على تجاوبك يالغالي والمواضيع إللي اشرت اليها ليست لي
لكن أطلعت عليها الان بعد تنبيهك لي
المشكلة اني ما اعرف احتياجاتي بالظبط
انا وزني 63وطولي 176
سابقا كان وزني أكثر من كذا يعني انا دخلت الحديد ووزني كان 72 وهذا الكلا م في رجب الماضي
وانقطعت في رمضان ونزل
وزني إلى 63 مع العلم أن لم يسبق لي استخدام المكملات ابداً وانا أبي ارجع لوزني السابق
لكن بعضل صافي لذلك استفسرت عن النيترو تك وهل هو مناسب لحالتي
ولا بأس لو كان يحتوي على نسبة بسيطة من الفات
أتمنى من لديه خبرة في مجال كمال الاجسام أن يفيدني .
up
up
للرفع وبإنتظار إفادة الإخوة الكرام .
اهلين اخوي
النيتروتك يزيدك عضل 8.4 lbs يعني ما بتوصل لوزنك السابق لانك تبي على الاقل 9 كيلو يعني هالمنتج بيزيدك عضل صحيح كلام لا نختلف عليه لكن ليس الوزن الذي انت تريده بل لنقل فرضا سيزيدك فقط 4 كيلو عضل فهل تفضل استخدامه ؟
للعلم اذا كنت تركت الحديد فتره وتريد العوده وعلى الفور تستخدم مكمل فهذا امر لا افضله ابدا خاصه ان وزنك قد نزل عن السابق 9 كيلو !! يعني بالعربي يلزمك على الاقل شهر تلعب وتزيد وزنك بعدين تاخذ هالمكمل
انصحك حاليا انك تلعب وتستخدم بروتين القينر ليزيد وزنك وبعد ذلك اذا وصلت على الاقل الى 70 كيلو تبدأ في استعمال النيترو تك
يعني ضخم الان وزد الكربوهيدرات في اكلك حتى تصل الى وزن 70 كيلو وايظا تكون مرنت عضلاتك بعد فتره الخمول
وموفق اخي
الف شكر لك اخوي مشكلجي ويعطيك الف عافية على تجاوبك
انا لي تقريباً راجع للحديد من بعد انقطاعي شهر وأسبوع
وقبل رمضان كنت مواظب شهرين على النادي
بمعنى فترة الشهر اللي اشرت عليها اخوي سبق وخلصتها
فما رأيك أخوي مشكلجي هل بإستطاعتي استخدام المكملات
بالنسبة لإستفسارك نعم أفضل ان ازيد 4 كيلو عضل صافي من النيترو تك
لاني حقيقة متخوف من الفات لكن مع ذلك أرحب بنصائحك ولا امانع الاخذ بها
فما هي الطريقة الصحيحة التي تراها انسب لحالتي مع العلم ان هدفي في الحديد الحصول على جسم مقسم
مع ضخامة نسبية
وشاكر ومقدر لتجاوبك
اهلا اخوي
اذن على بركة الله اكمل مع النيتروتيك وما راح تحتاج اي مكمل معاه حاليا غير انك تنظم اكلك في اليوم وتجعل الوجبات 6 وجبات تكون 3منهم رئيسية الافطار والغداء والعشاء والباقي ما بين الوجبات تكون خضروات وفواكه وشوفان قبل التمرين بفتره على الاقل ساعه ولاتنسا تبتعد عن الدهون المطبوخه والمشروبات الغازية والحليب واللبن الكامل الدسم والنوم على معده ممتلأه
بالنسبة للجدول الرياضي قلل من تمارين الهرولة والجري وركز على المعده فانت بالاساس نحيف الان يمكن عندك معده ركز عليها بالاسبوع العب 3 مرات بالاوزان
الفيتامينات عاليه في هالمنتج يعني مابتحتاج فيتامينات والبروتين بالسكوب الواحد 20 جرام يعني ما بتحتاج تركب معاه مكمل بروتين
على العموم ركز على استعمال المنتج بانتظام وحسب الارشادات وبما انك ماتستعمل شيء من المكملات اذن اجعل طريقه تناولك للمنتج كالتالي
1- اول ماتصحى من نومك قبل الافطار كوب ماء وسكوب من المنتج يفضل ماء بارد.
3- بعد التمرين مباشره كوب ماء وسكوب من المنتج .
4- قبل النوم كوب ماء وسكوب من المنتج .
وبعد اسبوع من الاستخدام المذكور ابدا باخذ سكوبين 3 مرات باليوم
وحبذا لو تدخل معاه منتج مثل ال NANO X9 HARDCORE بيعطيك طاقه للعب والمنتج لايوجد به اي فات فهو منتج كيميائي
وانشاء الله يتلاحظ فرق خلال شهرين من الاستعمال بيكون المنتجين خلصو بس بعد مازادوك عضل
وانصحك باخذ قياسات لعضل جسمك الان وبعد شهر يفضل في كل شهر تاخذ قياسات لتعرف اوجه التقصير في تمارينك وايظا النتائج المرضيه بعد التمارين
موفق
والله انك احرجتني يالذيب مشكور وجعلها في موازين حسناتك
وان شاء الله بأمشي على كلامك طيلت الفترة اللي ذكرتها
بالنسبة NANO X9 HARDCORE هل هو مثل النيمال بمب ؟
اذا كان كذلك لأن لدي صديق اشترى منه علبتين وأصر اني اخذ وخده لكني رفضت
واذا كان يؤدي نفس الغرض أوفر فلوس أحسن لكن اذا في اختلاف ان شاء راح اشتري NANO X9 HARDCORE مع النيترو تك
واسف جداً جداً على ازعاجك ولا عدمناك يالغلا
العفو اخي
وانت ما قلت ان عندك الانيمال بمت :)
لو انك قايل ما تكلمت عن النانو
شوف اخوي انا ما جربت الانيمال بمب لكن بشهادة اللي جربوه وتقيم المواقع له فهو ماخذ 9 من 10 بعكس منتج النانو ماخذ 6.5 من 10 يعني الفرق واضح
لكن المشكلة رغم قوته فنا لا انصح بتناوله مع النيتروتيك !! السبب انه به نسب كرياتين ايظا يعني راح يزيد عندك معدل الكرياتين في جسمك وزيادة الامر عن حده مشكله
لهذا انصحك بانك تاخذ النانو بما انه مافي كرياتين داخل في تركيبته وشوف النتائج وبعد ماتخلص من النيتروتيك وقف شهر عن استعمال اي منتج كرياتين او يدخل به كرياتين وبعدين ارجع استخدم الانيمال بمب لانه قوي ايظا وركب مع الانيمال بمب بروتين زيرو فات وهناك انواع كثيره للبروتين الزيرو فات الى حين انتهائك من المنتج باعطيك اسماء كم منتج جديد باذن الله
موفق خير