عرض للطباعة
السلام عليكم قمت بشراء هذا المنتوج http://www.scitecsupplements.com/prod/mass20.gifمن شركة scitec nutrition
للزيادة في الوزن ولدي بعض الأسئلة عنه
فما رأيكم به وبالشركة المصنعة وهل يكسب عضل أم فقط الزيادة في الوزن
مع العلم أن وزني 71كلغ وطولي 182 سم وهذفي الوصول إلى 80 كلغ وأنا أمارس كمال الأجسام منذ سنة تقريبا وزاد وزني 6 كلغ بإستعمل الكرياتين فقط
http://79.125.16.194/languages/eng/S...ss_mass_20.php
هلا اخوي الكريم بالنسبة للمنتج فهو يحتوي على نسبة قليله من البروتين في السكوب الواحد 10 جرام فقط !!
وبالنسبة للكربوهيدرات ايظا 35 جرام يعني في منتجات افضل منه لزياده الوزن
وبه نسبه من الكرياتين يعني لا تستخدم منتج كرياتين معه
بالنسبة للدهون فيه نسبه خفيفه جدا 0.7 جرام يعني حتى ما وصل واحد جرام فات
اعتقد المنتج هذا لزياده كتل عضليه ولكن في منتجات افضل منه عالعموم بما انك قمت بشرائه استخدمه حسب الوصف
سكوب واحد مرتين باليوم بعد التمرين
بالتوفيق