النحافة و twinlab amino fuel

السلام عليكم جميعا
حبيت استفسر عن twinlab amino fuel ..
انا شخص نحيف جدا و مشترك في الـGYM من فترة بصراحه حاولت استخدم الميجا ماس و المكملات المشابهه بس احس انها تسد نفسي عن الاكل و بصراحه هي ثقيلة على المعده استشرت الصيدلي و نصنحي بالtwinlab amino fuel و قال انه راح يزود الكتلة العضلية او على الاقل يقلل من نقص البروتين في الجسم نتيجة ممارسة الرياضة ..

طبعا انا اما استغني عن خبراتكم و احب اعرف رأيكم في المنتج و هل لها اضرار ؟

و نفس المنتج فيه نوعين فيه نوع مكتوب MASS و نوع ثاني مكتوب Mega mas ايهما الافضل ؟
http://di1.shopping.com/images1/pi/a...50_Tablets.jpghttp://www.lowcostvitamins.net/images/amino250Twin.jpg


و لو فيه منتج بودر مكمل غذائي بس يكون خفيف على المعده لأن عندي قولون فا يا ريت تنصحوني فيه ( انا من السعودية ) ؟

اخوي انا جربت هالمنتج نعم ينحفك صحيح بيزودك بالاحماض الامينية لكن ما بيفيدك في زياده الوزن لان به ( ال كرانتين ) ماده تنشيف

للاسف دائما الاشخاص الذي بهم امراض معينه لا نستطيع توجيههم هنا بالقسم لانها حالات مرضيه تحتاج طبيب مختص بالامر يمكن انا اعطيك منتجات لكن ممكن تسبب اعراض عكسيه نتيجه ما تعانيه

لهذا انصحك بمراجعه الطبيب مره اخرى بانواع البروتين المتوفره ليفيدك ايها افضل لك لان هذا الامينو لن يفيدك حاليا

حتى نسب البروتين به قليله وليست عاليه حتى تفيدك وانت مثل ماقلت بنفسك تحتاج منتج بروتين ( بودر )

لكن والله مااقدر افيدك ابدا بموضوع القولون هذا

الله يشافيك

موفق

اخوي هذا امينو مو مكمل غذائي مثل البروتين المكمل غير والامينو غير

وكلها مهمات

مكمل الغذائي مهم لانة بيزودك في البروتاين والكربو هيدرات والدهون وفي بعض الاحيان فيتامينات واحماض امينية بنسب قليلة

والي حطيتة هذا الامينو بينحفك زيادة تقولي ليش اقولك لانة بيحرق الدهون بجسمك بالتالي بينحفك وانت نحيف محتاج الزيادة في الوزن


*****

الامينو منتج يزودك باحماض امينية وبعض الاحيان مادة الكرانتين لحرق الدهون وبعض الاحيان يكون معة بروتين بنسب قليلة او يكون محفز للجي اتش

لكن بكل الحالتين كلهم مهمات المهم انك تبعد عن الامينو الي يحرق الدهون لانك نحيف


على العموم لو ذاكر وزنك يكون ممتاز لكن لو تبي زيادة في الوزن ابعد عن الميغا ماس مو جايب لك الا الغازات

خذ سيرياس ماس ممتاز جدا وراح يزيد وزنك وهذا الامينو اتركة لان لة مفعول عكسي للسيرياس ماس او اي منتج يزيد الوزن والعضل مثل السيرياس ماس والبرو كاملكس الغينر او الميغا ماس او المسل جوس

فخذ السيرس ماس وانت مبسوط وبالنسبة للقالون لا عادي خذة ما راح يضرك ابدا

بالتوفيق

نسيت شغلة بالنسبة لان المكمل يسد نفسك عن الاكل

تاخذة بعد الاكل مو قبلة علشان ما يسد نفسك وان كان يسد نفسك عن الاخذ بعد التمرين مباشرة

خذ السكوب الاول قبل التمرين بساعتين او ساعة ونصف علشان تقدر تاخذة بعد التمرين مباشرة

بالتوفيق