ادعوكم للنقاش في امر هام عن الامينو ؟؟

السلام عليكم
طبعا تعرفون ان لاعب كمال الاجسام يجب ان يأخد منتجات و من بينها منتج why protein و الاخر amino acids كل واحد لحاله
لكن ما وجدته عند تدقيقي في محتويات منتوجين مشهورين من شركة optimum
هما bcaa 1000 caps و الاخر هو الواي بروتين gold standard حق الشركة تعرفونه طبعاة المهم قارنت محتوياتهم من الثلاث احماض امينية الضرورية
المشهورة فوجدت ان ما يوجد في سكوب واحد من الواي بروتينة غولد اكثر من الكمية الموصا بها من حبوب bcaa 1000 caps و التي هي مابين 4الى 6 حبات في اليوم
و يمككنكم الدهاب الى موقع bb.com و التأكد بانفسكم
هدا محتوى bcaa 1000 caps لكل 2 حبات
200 CapsulesSupplement FactsServing Size2CapsulesServings Per Container100Amount Per ServingL-Leucine500mg*L-Isoleucine250mg*L-Valine250mg** Daily Value not established.
.............................................................................
و هدا محتوى الواي بروتين غولد لسكوب الواحد / بالمليغرام
Valine 1422 Threonine 1654 Isoleucine 1573 Leucine 2531
....................................
و هدا كلام منقول من نفس الموقع تعريفا ب الواي بروتين غولد

1. Over 4 grams of glutamine and glutamine precursors as well as 5 grams of BCAAs (leucine, isoleucine, and valine) in each scoop!

.................................................................................................... ..............

اضن ان هنلك حلقة مفقودة لم انتبه لها لكن ظاهريا ما قلته هو مايبدو

ما رأيكم انتم ؟؟

ماشاء الله انت تمشي باللي كنت انا امشي به سابقا :)

صحيحه تجربتك وهو بالمختصر ماتحتاج امينو في وجود البروتين القولد ستاند

لكن في بعض الناس ماتتناول الكمية الموصى بها للامينو

وعندك خير مثال اخوي توتو جده كان يضرب باليوم اكثر من العدد الموصى به وفي ناس كثيره تاخذ كميات عالية تصل الى 30 حبه باليوم :)

يعني بالعربي على حسب احتياجك تاخذ

موفق عزيزي

ههههه
موقع bb.com يجعلك ترغب في معرفة المزيد عن المنتجات و المكونات و ما الى دلك لانه يحتوي على تفصيل و شرح رهيب . الامريكان :D

30 حبة.. ما شاء الله
لكن هنلك بودرة من شركة اوبتموم قيمته عالية

اه . ادا ربما الاعب يحتاج اكثر من النسبة الي يحتوي عليها الغولد ,لدلك الافضل الاستعانة بمنتوج احماض امينية

المعروف ان البرو كوبلكس العادي والاوي بروتين فية نسب احماض امينية عالية توصل لـ 2000 فلا داعي انك تاخذ

منتج امينو معة الا ان كان جسمك ضخم او داخل تضخيم

طبعا الوي بروتين نسبة الاحماض الي فية اكثر من امينو 2222

ورايي صراحة لو اخذ الوي بروتين او برو كابلكس وازيد الجرعة عن المنصوح فيها استفيد اكثر من اني اشتري امينو 2222 بـ 200 ريال

واحطها بالاوي بروتين ثاني بعد ما يخلص الي عندي كذا استفيد بكثرة البروتين والامينو وغيرة من المحتويات

الرسمي معك حق . البروكومبلكس اسم على مسمى متكامل يعني
و بما ان مكمل الامينو يمكن الاستغناء عليه مع وجود الواي غولد فالافضل تعوض ب بمنتوج غلوتامين و هو رخيص شوية

و اين ال 63 الاخرين الدين قرءوا الموضوع , اليس لكم رأي قل اي شيء حتى اكتب انني كداب لا مشكلة المهم عبر عن رأيك

السوال الى يطرح نفسه
واذا منغث وماتقدر تشرب اليوم بروتين ؟؟؟؟
انا اسوى جرعه بروتين ( 2 كاس)
اخذ كاس واحد فقد فى اليوم واحس انى منغث وماقدر اكل
اعوض باقى اليوم فى امينو اسيد قوى
5 حبات = 10جرام بروتين

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .ابوقحط.

السوال الى يطرح نفسه
واذا منغث وماتقدر تشرب اليوم بروتين ؟؟؟؟
انا اسوى جرعه بروتين ( 2 كاس)
اخذ كاس واحد فقد فى اليوم واحس انى منغث وماقدر اكل
اعوض باقى اليوم فى امينو اسيد قوى
5 حبات = 10جرام بروتين

---

الاخ ابو قحط / اي منتج امينو هدا الدي فيه بروتين الاسم لو سمحت ؟؟
لكن الواي بروتين لايعوض لانه سريع الامتصاص و قيمته الغدائية 150 %

والله أنا عن نفسي نع الشباب اذا باخذ واي بروتين او بروكمبلكس ما اشتري أحماض أمينية واخسر نفسي زيادة والبروتين اللي عندي في نسبة ممتازة من الأمينو مثل البروكمبلكس والواي بروتين ...

تحياتي ... اللورد الأحمر ..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lee mehdi

الاخ ابو قحط / اي منتج امينو هدا الدي فيه بروتين الاسم لو سمحت ؟؟
لكن الواي بروتين لايعوض لانه سريع الامتصاص و قيمته الغدائية 150 %

---

اخى العزيز راجع الموضوع المثبت عن تجارب الاعضاء مع المكملات
عموما الانواع كثيره جدا

وبالنسبه سريع الامتصاص لازم تعرف ان الواى يختفى بسرعه من الجسم
بينما انواع كثيره مثل الكازين تبقى لمده سبع ساعات بالجسم

تفاعل ممتاز ينقل لقسم المواضيع المميزة

اسمحو لي على الرد المتاخر لاكن انا اشتريت امينو اسيد 2222 وابي اعرف طريقه استعماله كم حبه والاوقات وجزاكم الله خير ياابطال
للعلم الامينو الي علبته سوده وخط اخضر

بارجيم تقدر تكتب طلبك بموضوع منفصل اخوي

موفق

موضوع رائع والنقاش اروع والله

ولكن امينو bcaa مثل ما اعرف انه pureاي نقي يعني نقدر نقارن bcaa1000 بـــamino2222 وبيظهر عندنا الـــbcaa1111 افضل ونتايجه اقوى من الامينو 2222 ......

واذا كان على سالفة انه الواي والبروكومبلكس والسيرس ماس فيهم الامينو هذا صح ... ولكن اذا اخذنا الامينو معاه ايضاً كل يوم اكيد ان شاء الله لنتائج اقوى مو شرط تكون خسارة فلوس بس جذي....

انا سالت عن الــbcaa1000 والله قالو لي انه افضل من الـــ2222 وحتى الــ10000 لانه pure....