عرض للطباعة
http://up.arab-x.com/Feb10/tc133526.gif
أقدم لإخواني الكرام ثلة من الكتب الرياضية النّادرة جدا:
إضغط على إسم الكتاب الذّي تودّ تحميلهالرياضة الروحية
الأسس النفسية و البدنية للرياضة
الرياضة تمنحك المرونة و الصحة
تخفيض الوزن
الدفاع عن النفس
كيف تتخلص من المجهود البدني
يعطيك العافية يا وحش موضوع ممتاز ..
يسلموووو والله ,, يعطيك العافيه
بارك الله فيك يا اخي , و يعطيك الله العافية , كتب ممتازة كثير , مشكووووووور ياغالي:D
مشكور أخي ع الموضوع
السـلام عليكمـ ورحمة الله وبركاته ..
مشكووور يالطيب .. وفميزان حسناتك .. قريت كتاب الدفاع عن النفس وكان فعلا فعلا معلوماته قيمة جدا .. حتى اني قمت واقلد الصور وحركاتهم :) بس لازم تكون تماارسها صح عشان تطبح الحركات صح .. وتكون من قبل متدرب
مشكوووور على الموضوع الغـاوي .. وربي يحفظك :)
الف شكر تم النقل لقسم المواضيع المميزة
يعطيك العافيه على الموضوع
بالفعل كتب مهمه ومعلومات اهم
ممتاز عزيزي فعلا موضوع مميز واصل مجهودك
ماشاءالله عليك متواجد بأكثر من منتدى وطارح نفس الموضوع :)