عرض للطباعة
السلام عليكم
مسائكم عسل يا شباب يا ليت ارائكم في أفضل بروتين صفر دهوون
سمعت عن الواي بروتين والبروكمبلكس بس ما أدري عن نسبة الفات فيهم كم
هل فيه انواع ثانيه ممتازة والفات صفر وما هو افضلهم واسف على الازعاج
كل ساعه موضوع جديد لكن القصد كل طلب يكون بموضوع خاص فيه
ودمتم بخير
الواي بروتين نسبة الفات الي فيه 1.5 جرام وتقدر تحرقها اثناء الاحماء والتمرين الجيد الخالي من الاخطاء
المنتج الثاني صراحة ما عمري جربته لكن زي ما قريت في المواضيع الي كتبوها الوحوش انو ما في فات ممكن تاخذ الأج بروتين (بروتين البيض) نسبة الفات لا تذكر نص جرام والبروتين 22 جرام والكارب على ما اعتقد 5 جرام وما فيه سكر يعني ممتاز وفيه ايضاً نوع من انواع الواي بروتين ما فيه لا فات ولا كارب ولا سكر ونسبة البروتين فيه 65 جرام في الاسكوب الواحد هذا تقريبا ما تحصلوا في اي مكان اقصد GNC ممكن تحصلوا في بيت الطاقة الي في الشرقية (الدمام والاحساء) اذا انت من هناك او تعرف احد يجبلك وبعدين هذا منتج ممتاز جداً يعوضك عن نقص البروتين
بالتوفيق
انتظر رد وحوش والتعقيب على كلامي
عندكـ الـ pro complex و تكون نسبة الفات الي فيه 1 جرام بس !
لكن الي أحبه في هذا البروتين إنه فيه 30 جرام بروتين و 10 جرام جلوتامين و طعمه الي بنكهة الفانيليا >>> عجيــب
http://shop.liveleantoday.com/media/...plex%204lb.jpg
أما الـ whey protine يقولون جودة البروتين أفضل فيه 30 جرام بروتين و 4 جرام جلوتامين
http://www.stayfitcentral.com/images/optimum100whey.gif
و في عندك أنواع بروتينات إذا كنت ناوي تنشف تنشيـــف قوي يكون 0 فات و 0 كربوهيدرات مثل breezer
http://www.interactivenutrition.com/...ey_breezer.jpg
http://www.bodybuilding.com/store/dy...130_black.jpeg
الافضل بدون منازع بدون سكر بدون كوليسترول بدون دهون الكارب 1 غرام مثالي للتنشيف
البروتين 24 غرام
يحتوي على احماض امينية
http://www.bodybuilding.com/store/dym/iso90.html
بالتوفيق