-
الواي بروتين يكفي!
مرحبا
انا عضو جديد في المنتدى واتدرب حديد من سنة تقريبا
قررت استخدام المكملات وذهبت لاحدى المحلات فوجدت ان البائع هو صديق قديم كان زميل لي المدرسة
اخبرته انني اريد شراء واي الجولد ستاندرد وامينو اسيد
قللي وفر فلوسك لانو الواي الجولد في احتياجك اليومي من الامينو ما الو داعي وقللي هاد كللو OLD SCHOOL
فما رايكم بهذا الموضوع يا جماعة الخير؟؟ والله حيرني
-
رد: الواي بروتين يكفي!
هلا فيك يالغالي
بما انك عضو جديد خذ لك زيارة على قوانين القسم يالحبيب علشان في المستقبل لا تقع في الاخطاء والمخالفاات
اول شي ياريت تذكر لنا طولك ووزنك وعمرك علشان نفيدك بالي انت تحتاج له
وثاني شي انت شنو هدفك تضخيم او جسم فرنسي الخ.....
الواي هذا للعضل الصافي وصحيح ... الامينو مغذي للعضل وفي انواع منها تضخيم ومنها الي فيها مادة للتنشيف
وصراحة لا غنى عن الامينو ... لانه الامينو مساعد جدا في تغذيت العضل وحتى الواي وسريع الامتصاص ولكن الامينو مفيد والي قال لك المعلومة اسمح لي اقول لك عنه 0% بهذي الامور
بالتوفيق
-
رد: الواي بروتين يكفي!
انا طولي 180 ووزني تقريبا 77 وجسمي طبيعي...انا اتصلت فيه من قبل شوي قللي مضبوط الامينو مهم بس هذا النوغ بالذات اللي هو الواي اوبتمم جولد فيه ما يكفي من الامينو ...واسف اذا كنت خرقت احد قوانين هذا المنتدى الاكثر من رائع ....
-
رد: الواي بروتين يكفي!
هلا فيك يالغالي
اكثر المكملات تحتوي على الامينو يالغالي ... احنا نستخدم الامينو لهدف انه تستفيد عضلات الجسم بشكل اكبر وتحصل على قدر كبير من الاحماض الامينية :)
وحتى انت تقدر تستخدم الواي بدون الامينو ما هو شي اجباري :) ولكن انا خبرتك على اساس انه انت تبي نتايج افضل وبصورة اسرع :) وتبي العضل يستفيد بكمية كبيرة وفي المحدود طبعاً :)
ووزنك على طولك ممتاز
بالتوفيق
-
رد: الواي بروتين يكفي!
السلام عليكم
صحيح الواي فيه أمينو بس بنسب بسيطة تنفع حتى لممارسي الرياضة العادية
وأنت شخص داخل على علم الاثقال تحتاج كمية اكبر من الشخص العادي
-
رد: الواي بروتين يكفي!
براي الواي يكفي لاتاخذ معا امينو علشان لايضرك الواي فيه امينو لو تريد تاخذ شي معاه فاخذ مالتي فيتامين بجانب مكملات تطي طاقه مثلا الان او اكسبلود و النانو وغيرهن
-
رد: الواي بروتين يكفي!
ان تبغا نتايج افضل وتغذية ممتازه للعضلة ..خذلك امينو4800 مع الواي او امينو10000
صحيح ان الواي فيه هالنسبة من الاحماض لكن ليس للحد المطلوب
اتمنى تكون الفكره وضحت وماقصرو الاعضاء كلامهم 100%(مناداة+الرمادي)