السلام عليكمشاكر ومقدر مقدما
weight gainer 2200 gold
http://www.gnc.com/product/index.jsp...593186.2108309
Mix 3 rounded scoops to 24 fl. oz. of cold water or 2% reduced-fat milk. Blend throughly until dissolved. A blender is recommended for ease of mixing.
ما هو مقدار السكوب ؟ لانه مكتوب على السكوب الموجود في العلبة من 50 إلى 250
وهل عند اضافته الى حليب كامل الدسم نحصل على سعرات اكثر من 2200 ؟
