اى نوع امينو استعمل

السلام عليكم انا اتمرن جديد الحمد لله اريد انا اشترى بروكنبلكس مع العلم انه طولى 178 و وزنى 83 اريد اى نوع من الامينو اشترى انا نفسى فى عضل صافى بى اى منتج تنصحونى يا ابطال وهل البروكنبلكس يتنسب معى يا ريت الاجابه بكل وضوح و شكرا

وعليكم السلام

امينو 4800 ممتاز جدا

اربع حبات 3 مرات يوميا

باالتوفيق

اول شى شكرا على المرور الطيب و الاهتمام ولكن عفو لكن ما قتلى ايش ريك فى البروكنبلكس مع الامينو 4800 وبنسبه مع وزنى هل هدا الكورس راح يفيدنى وشكرا

اعتقد وزنك فيه شويه دهون ؟ على العموم اذا تبي تضخيم مع نسبة دهون فلبروكوبلكس جيد واذا تبي عضل صافي بدون دهون اخذ الواي بروتين الجولد ستاندارد من اوبتيموم