استفسار عن اليبو بلاك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ياجماعة الخير انا ودي استخدم اليبو بلاك
بس انا هذي اول مره استخدمة
هل ممكن ابدء فيه على طول

العمر=20
الوزن=80
الطول=170

كمل 21 واستخدمه لان على العلبه تحذير لمن هم اقل من 21

واذا مصر تستخدم استخدم الليبو 6 العادي
3 حبات الصبح قبل الوجبة الاولى بنصف ساعة
و3 حبات الظهر قبل الغداء بنصف ساعة

والله اعلم.