طلب من الكبار مناداة الليل وابو راشد plzzzzzzzzzzzzzzzz

انا في فترة ضخامة واشتريت واي بروتين وامينو جولد tablets وعاوز اعرف كيفية استخدامهم ايام التمرين والراحة وهل ياتوا بنتيجة ضخامة عضلية علما بان وزني 85 وعمري 19 وبتاعب حديد اربع ايام بالاسبوع واكل وراحة يمشي الحال
وسلامتكم

عزيزي عنوان موضوعك مخالف :)

ما نقدر نرد عليك , لاتطلب من عضو معين كلهم كفو :)

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

حذرتك قبل ثلاث مواضيع مغلقة حاليا

يغلق + مخالفة

راجع القوانين