السلام عليكم ورحمــه الله وبركآته
طوالي 162
وزني 75
عمري 22
.. اخواني عندي سوال
انا .. افكر اشتري امينو 10000
وكريايتن ..
عشان التنشيف ...
اقدر اخذ معه ليبو .. ولا آبطل الليبووو ..
ولا وش تنصحوني فيه
لي سنه وشوي اللعب << :)
عرض للطباعة
السلام عليكم ورحمــه الله وبركآته
طوالي 162
وزني 75
عمري 22
.. اخواني عندي سوال
انا .. افكر اشتري امينو 10000
وكريايتن ..
عشان التنشيف ...
اقدر اخذ معه ليبو .. ولا آبطل الليبووو ..
ولا وش تنصحوني فيه
لي سنه وشوي اللعب << :)
الكرياتين والامينو 10000 مالها دخل في التنشيف!!!
ممكن 2222 والكارنتيين او اليبو 6 بلاك
امممم المدرب الاهبل حقي قال خذ 10000
لكن خلاص بآخذ امينو 2222 كريايتن
لكن اقدر اخذ معه ليبو ولا تكفي لحالهاااا
من المحذورات على علبه الليبو 6 عدم تناول اي مكملات معاه
كلام جديد :) ممكن الدليل اخوي :) ؟اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة perfume.flowers
الي أعرفة انه يمنع استخدام حارق دهون معاه ولكن مع مكملات ؟
فيدنا أخوي :)
والله مدري يآخوك .. خلنآ ننتظر ردود الغير تكفون فيدوني ..
مع تحياـآـآتي للجميع ..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخوي شوف ال10000 مفيد جدا للمحافظه على العظل وبناءه ومدربك موغلطان
اما للتشيف ماله دخل.باستثناء الي من شركة apn...فإنت خذلك
1-ليبو
2-الامينو 10000 لكن يفضل ال2222تابلت
3-واي بروتين او اي بروتين زيرو فات
تحياتي