قريبا انتهي من برو كومبليكس+الامنيو=ماذا اشتري بعدهم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني الكرام لكم اجمل تحية

قريبا راح انتهي من برو كومبليكس + امنيو 3000

ايش تنصحوني اخد بعدهم

صراحة اعطوني ضخامة عضلية جيدة نوع ما مع التغذية

ايش رايكم اكمل على نفس المكملات ولا اغير وشكرا لكم ياغوالي

الاسم يحيى

العمر 18 و 6 اشهر

فترة التدريب 6 اشهر

الوزن 88

الطول 180

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو خالد السوري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخواني الكرام لكم اجمل تحية

قريبا راح انتهي من برو كومبليكس + امنيو 3000

ايش تنصحوني اخد بعدهم
اخوي شوف ان كنت تبغا ضخامه عضلية سريعه مع دهون فخذلك مكمل غينر طبعا مع امينو
صراحة اعطوني ضخامة عضلية جيدة نوع ما مع التغذية

ايش رايكم اكمل على نفس المكملات ولا اغير وشكرا لكم ياغوالي
وضحتلك بالاعلى..ايضا ان كانت النتائج مرضية تقدر تكمل على نفس المكملات بس انا افضل لو انك تبغا ضخامه عضلية صافيه انك تغيير الى واي بروتين + امينو4800 + ملتي فايتمن
الاسم يحيى
حياك
العمر 18 و 6 اشهر
مناسب
فترة التدريب 6 اشهر

الوزن 88
على كذا يفضل تاخذ المكملات الي ذكرتها لك لان وزنك زائد
الطول 180

---

بالتوفيق.......

^^

ماشاء الله ,, رد مفيد جدا وانا معاك قلبا وقالبا
وبالتوفيق

الله يجزاكم الخير ياكباتن على راسي والله ماقصرتو

واي بروتين + امينو4800 + ملتي فايتمن

طيب اخواني الواي والامنيو عرفته بس ملتي فايتمن اول مرة اسمع فيه من وين اجيبه ولو امكن السعر

وانتظر اراء باقي الكابتن

والسلام عليكم ورحمة الله

مالتي فيتامن مكون من مجموعة فيتامينات ومعادن وتلقى باي محل يبيع مكملات غذائيه او الصيدليات السعر يختلف حسب النوع

الله يعطيكم العافية اخواني

المدرب قالي بجبلك كريتاين+امنيو سائل

وقالي سعر الكريتاين250 ريال والامنيو 160
وش رايكم الاسعار كويسة ولا غاششني؟

الكريتاين الحجم زي علبة البوركمبلكس كبيرة

وينكم ياوحوش لاتكونو زعلانين علي

اكتب لنا اسماء الكرياتين والامينو بالانجليزي وان شاء الله نقدر نفيدك بالاسعار

الامينو السائل سعره بـ 150 والكرياتين ما اعتقد يتجاوز وزنه الكيلو بس اكتب الحجم والنوع