انا بدى اعرف اذا كان امينو 2222 ممكن يحل محل واى بروتين او لاء
ثانيا انا وزنى طلع 82 كيلو مش 88 :D وانا بدى اخد بعض الكرياتين وامينو 2222 بدل الواى فقط لا غير وانا اتمرن ثلاث ايام فى الاسبوع فقط اذن كيف اخذ هذه المكملات هذان الاثنان فقط
عرض للطباعة
انا بدى اعرف اذا كان امينو 2222 ممكن يحل محل واى بروتين او لاء
ثانيا انا وزنى طلع 82 كيلو مش 88 :D وانا بدى اخد بعض الكرياتين وامينو 2222 بدل الواى فقط لا غير وانا اتمرن ثلاث ايام فى الاسبوع فقط اذن كيف اخذ هذه المكملات هذان الاثنان فقط
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جسمى فرنسى
موفق باذن الله
شككككككككككككككررررررررررا جداااااااااااااا يا وحش