مساعده في كمية بروتين EAS 100% Whey Protein

السلام عليكم كيف الحال يا أخوان
اليوم اشتريت منتج
EAS 100% Whey Protein


http://www.bodybuilding.com/store/ea...130_black.jpeg

معلومات المنتج :
http://uploadpic.org/pic-75366-720.jpg
اشتريت هلانه نسبه الدهون قليله ولان بوكمبلس منقطع من السوق له شهر فاضطريت اشتري المنتج ذا

المهم انا طولي 184 و وزني 71

انا ابغى جسمي يكون منتفخ شوي ومقسم

بس ما اعرف الكميه فاياليت احد يفيدني و ابي اعرف كمية الماء اللي اضيفها عليه
وهل المنتج ذا جيد أو لا عشان ما اشتريه المرات القادمه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SysError

السلام عليكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كيف الحال يا أخوان
اليوم اشتريت منتج
EAS 100% Whey Protein


http://www.bodybuilding.com/store/ea...130_black.jpeg



اشتريت هلانه نسبه الدهون قليله ولان بوكمبلس منقطع من السوق له شهر فاضطريت اشتري المنتج ذا

المهم انا طولي 184 و وزني 71
انا ابغى جسمي يكون منتفخ شوي ومقسم
المنتج مناسب لك
بس ما اعرف الكميه فاياليت احد يفيدني و ابي اعرف كمية الماء اللي اضيفها عليه
وهل المنتج ذا جيد أو لا عشان ما اشتريه المرات القادمه
استعماله ثلاث مرات باليوم على الريق مع حليب + بعد التمرين مع ماء +قبل النوم مع حليب
الكمية من 200-300 حسب رغبتك

نعم المنتج جيد

---

بالتوفيق.....

يا شباب الطول 175 معليش حصل خطاء
كم اخذ بالضبط ؟

زي ما قالك اخوي the cast
3 اسكوبات في اليوم افضل شئ