التخسيس واللياقة ااتمنى مساعدتكم في الكورس المناسب لإزالة الدهون او تخفيفها قبل الخضوع للتضخيم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة redmoon70

مساء اخير
ماشالله تبارك الله بصمتكم في امور المكملات الغذائية جدا جيدة
عندي بعض الاستشارات المتعلقة بالكورسات (التنشيف خاصة) وبعد كذا التضخيم
العمر 30 والطول 178 والوزن 85 والدهون 22 %
لعبت كمال اجسام حوالي سنة وزاد الوزن لل 90 والاكل كان طبيعي بدون مكملات لكن المشكلة شكل الجسم كان غير متناسق منتفخ واغلبه دهون فوقفت الحديد 6 اشهر ومعطيها جري ومشي وهرولة مع دايت ورجعت للوزن السابق وطبعا خسرت وزن وعضل
والحين رجعت للحديد واشتريت المكملات (انيمال باك وستاك وواي بروتين) لكن المشكلة اخاف
قبل كل شي احب انبهك على الانيمال باك تفضل واقرا الموضوع ذا بتمعن
http://www.montada.com/showthread.php?t=673850
اضخم وارجع زي اول جسم منتفخ وغير متناسق
لأن مشكلتي الدهون متراكمة في البطن والصدر
حاليا بأستخدم l-carnitine 300 ابرة في اليوم في البطن لكن النتيجة غير مرضية

ااتمنى مساعدتكم في الكورس المناسب لإزالة الدهون او تخفيفها قبل الخضوع للتضخيم

من افضل الكورسات للتنشيف

واي بروتين + امينو2222تابلت + جلوتامين + ملتي فايتمن

موفق باذن الله