سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شباب توني مكمل شهرين بلنادي وماشوف جسمي زاد وزنه بس انشد ؟
ممكن تنصحوني الحين شنو البروتين الي اخذه سرياس ماس ولا واي بروتين ؟
وهل اخذ امينو اسد ولألأ واكون شأكرلكم ياليت تعطوني كل البروتينات الي يحتأجهأ النحيف:32:
عرض للطباعة
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شباب توني مكمل شهرين بلنادي وماشوف جسمي زاد وزنه بس انشد ؟
ممكن تنصحوني الحين شنو البروتين الي اخذه سرياس ماس ولا واي بروتين ؟
وهل اخذ امينو اسد ولألأ واكون شأكرلكم ياليت تعطوني كل البروتينات الي يحتأجهأ النحيف:32:
وعليكم السلام
وزنك وطولك وعمرك يا كابتن
شوف يالغلا مثل مقالك اخ بوراشد لوتفيدى بوزنك وطولك ؟؟ عشان نقدر نفيدك في المكملات
وبنسبه حق الوزن اول ماتدخل الحديد راح ينزل وزنك ليه
انت قاعد تحرق دهون وتبني عضل كيف ماتبغى ينزل وزنك
وزني 50
طولي 173
هلا اخوي ممكن العمر
العمر 20..
هلا اخوي
خذلك بروتين سوبر برو جينر فيول او روشن بير 10000
+امينو انابوليك 10000 او سوبر امينو 4800
واهتم بتغذيتك لان المكملات بدون تغذيه ما تسوي شي
وتحيااااتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تاكيدا لكلام الاخوه
خذلك
سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
(كلا المنتجين مجربهم)
واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم
التغذيه اولا ثم المكملات
بالتوفيق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تاكيدا لكلام الاخوه
خذلك
سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
(كلا المنتجين مجربهم)
واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم
التغذيه اولا ثم المكملات
بالتوفيق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تاكيدا لكلام الاخوه
خذلك
سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
(كلا المنتجين مجربهم)
واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم
التغذيه اولا ثم المكملات
بالتوفيق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تاكيدا لكلام الاخوه
خذلك
سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
(كلا المنتجين مجربهم)
واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم
التغذيه اولا ثم المكملات
بالتوفيق
ياشباب المدرب نصحني بأمينو اسد 20000 وملتي فيتامين وبروتين واي بروتين انتم شرايكم بلمنتجات هذي
لها مفعول ولالأ
يالغلا الامينو 10000 افضل من الي قالكاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mjare7
والواي بروتين للعضل الصافي عين انت محتاج ترفع وزنك يعني تاخذ منتج للضخامه مثل مقالك الاخ ذا كاست او عندك السرياس ماس
وملتى فيتامين ممتاز
باتوفيق عزيزي :biggrin2:
قواكم الله حبايبي ع المرور وانشاءلله باخذ امينو اسد 10000 وبروتين سرياس ماس وملتي فيتامين وامري لله
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mjare7
سواءا اخذت سيرياس ماس او سوبر برو
فلاتاخذ معه ملتي فايتمن وتخسر نفسك عالفاضي
لانه غني بالفايتمينات وزيادتها مضره انتبه