عرض للطباعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابغا انزل نسبة الدهون عندي بس انا خايف انزلها بالمشي والهروله واروح فيها
زي واحد من زملائي كان عنده سكس باكس بس جلس ينحف الين اختفت :0
انا ما ابغا استخدم مكملات ولا شي انا اكلي صحي والحمدلله مخفف الدهون مرره في اكلي ومكثر بروتينات
انا اللي عندي سير كهربائي واوربت تريك ودراجه هوائية ثابته ودراجه هوائية عاديه وعندي حق تمارين بطن و2 دنبلز الوحدة منها 10 كيلو
اذا ممكن تقولولي ايش افضل شي من اللي فوق علشان ارتب جدول
واعذروني كل مواضيعي اسئلة :(
.............اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة funky faris
تحياتي
the cast مشكوور جدا جدا
صحيح مثل ما هوه اكله ابدا ما فيه بروتين :)
طيب السير ٣٠ دقيقه هروله ولا مشي ؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة funky faris
السير
دقيقه مشي ثم دقيقتين مشي سريع ثم دقيقه هرولة ثم دقيقه جري..وتعيد الكره لمدة30دقيقه
مشكوور
بس اخر سؤآل واسف جدا لاني ما سالته من اول
الحين نسبة الدهون تنقص زي الكيلووات ولا ابطأ ولا اسرع لاني ما جربت اقيسها قبل لا انحف ؟؟
يني مثلا نفترض ان نسبة الدهون عندي 15٪ كم المدة التقريبية اللي اقدر اخليها فيها 8 ٪ ؟
إذا تبي تخفف دهون وتحرقها بدون ماتخسر العضل المكتسب مافية غير حل وحيد وانا مجربة و100% اهو الكلينبترول (Clenbuterol) ومن مميزاتة انه يحرق الدهون الي في اصعب الاماكن ويحرق الدهون الي داخل العضلة ويعطيك عضل صافي
والكلينبترول طبعا يعتبر اقوى حارق للدهون حتى الان وبدون تعديل البرنامج الغذائي واغلب الناس تحسبة هرمون وهو ليس بهرمون بل هو بالاساس عقار ومنشط البيتات 2 لمعالجة الربو ومشاكل التنفس وتوسيع الشعب الهوائية .
اعراضة الجانبية
زيادة الخفقان (لوعندك مشاكل بالقلب لاتاخذة)
الأرق (يعني لاتاخذة باليل)
رعشة
نشاط زائد
زيادة ضغط الدم
تشنجات عضلية
رفع انزيمات الكبد
التوتر والقلق
وهذا صورة الكلينبترول البلغاري
http://buy-steroids.org/images/clenbuterol.jpg
وهذا الكلينبترول الإيطالي
http://www.clenbuterol-king.com/imag...sformation.jpg
وايضا استخدم معاه جلوتامين واحماض امينية وكذلك المشي وتمارين الايروبك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة funky faris
لونسبة الدهون عندك 15 او 10 فإنت تعتبر رشيق ومؤهل للتضخيم
تحياتي
اخوي الامبراطور
لو كان له رغبه بالحوارق فالافضل له يتجه للاوكسي اليت اوانيمال كت او الليبو بانواعه عوضا عن الاتجاه للكلين بترول الضار جدا
تحياتي
ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ :)
the cast ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ :)