عرض للطباعة
السلام عليكم
يعطيكم الف عافيه يااجماعه
انا العب حديد وخلصت اول كورس ضخامه وكانت نتايجه حلوه
بالنسبه للمكملات انا كنت استخدم واي بروتين وهذا العلبه ال8 وامينو 10000 وجلوتامين وكرياتين جاك وملتي فيتامين اوبتي مين
انتهى معاي الواي والكرياتين وبقى عندي الجلوتامين والامينو والفيتامين
عندي بروتين ايزوماس وحاب استخدمه ولكن هل اكمل المنتجات الاخرى معاه ؟؟؟
وهل يصلح للضخامه؟؟وهل استطيع اني ادخل معاهم انيمال كت او اوكسي ليت؟؟؟
تقدر تستخدم الازيو ماس مع القلوتامين لكن تاخذ مقدار 2 جرام فقط لانه الازيو ماس فيه 2.2 جرام قلوتامين و الامينو عادي لكن ما تقدر تستخدمه مع الوبتي من لانهه يحتوي على فيتامينات ومعادن عاليه وما تقدر تستخدم الاوكسي ليت لانه الازيو ماس فيه فات ومنتج ضخامه وهذا منتج تنشيف ما ينفع يا ضخامه يا تنشيف
تقبل تحياتي
مقبول حبيب قلبي
بس اذا خلصت الايزوماس اقدر بعدين اخذ انيمال كت او الاوكسي ليت؟؟
^^^
نعم ...والامر راجع لنسبة الدهون
تحياتي