كورسي الجديد رايكم وتوجيهاتكم اذا شايفين غلط

مساكم الله بالخير مثل ماهو موجود بالصوره هذا كورسي الجديد

anabolic amino 10000
animal test
GH MAX
LABRADA SUPERCHARGER
pro complex

ملف مرفق 330736

طريقه الاستخدام
اول شي طبعا البروتين سكوب قبل التمرين بساعتين
ثاني شي الانيمل تيست قبل التمرين بساعه
ثالث شي جي اكس ماكس قبل التمرين باربعين دقيقه مع الامينو اسيد
رابع شي واخرهم السوبر جارج قبل التمرين بنص ساعه

بعد التمرين
حبتين جي اكس ماكس وبعدهم اربع حبات امينو ( الجي اج ماكس صعب اني اخذه قبل النوم لانه مرات انسى فا راح اخذه بعد التمرين )

واذا فيه شي غلط لاتنسون اخوكم من النصيحه تحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Naser78

مساكم الله بالخير مثل ماهو موجود بالصوره هذا كورسي الجديد

anabolic amino 10000
4 حبات الصبح + 4 حبات بعد التمرين + 4 مع العشا
وتقدر تزيد ل6 فكل مره
animal test
خذ كيس مع وجبة قبل التمرين بساعتين
GH MAX
خذ4 حبات قبل التمرين ب45 دقيقه + 2 قبل النوم
LABRADA SUPERCHARGER
سكوب قبل التمرين ب30 دقيقه
pro complex
سكوب الصبح مع حليب قليل الدسم + بعد التمرين + قبل النوم
والاستعمال الصحيح له سكوبين فكل مره لكن ان ميزانيتك منخفضه فاكتفي باسكوب واحد

واذا فيه شي غلط لاتنسون اخوكم من النصيحه تحياتي
تم

---

..............

بالتوفيق

http://www.montada.com/customavatars/avatar760620_5.gif
THE CAST

والله اني احبك بالله ومبروك الاشراف تستاهل اكثر من جذي

اليوم بما انه اول يوم لي خذيت نفس الطريقه الي انا كاتبها بس من باجر ان شاء الله بمشي على هالطريقه والي اهي اساسا اريح

جزاك الله خير