لا استطيع تحمل اكل صدور الدجاج هل لحم الحاشي بديل لصدور الدجاج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

مساء الخير

عندي استفسار

هل لحم الحاشي بديل صدور الدجاج





http://www.3zba.com/up/uploads/05a337bb47.jpg


لا اطيق لحم الدجاج حااولت ما فيه فايدة استبدلتها بالتونه بس التونه ما اقدر اكلا على طول احس حالي صرت قطو لو اطلتها يومين ابي انوع

هل بالامكان ان اكل لحم الحاشي كل يوم بديل صدور الدجاج ولن لحم الحاشي قليل الدهون

والله اخي افضل شئ بالنسبة لي حتى الغنم ايضا افضل من الدجاج
تحيتي

والله بصراحة انا مااستغني عن لحم الحاشي على الاقل يوم الجمعه لازم اعطيها لحم حاشي

انا افضله كانوع من التغير والروتين وغير هذا لادهون ولا كلسترول واعتقد انه ملييييان بروتين



وش رايك في اقتراح : هل جربت الاستيك اقصد البقري ؟؟؟

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشينوبي

والله اخي افضل شئ بالنسبة لي حتى الغنم ايضا افضل من الدجاج
تحيتي

---

اخو الشينوبي
لحم الغنم فيه دهون اعتقدر ما ينفع كوجبة كل يوم لرياضة كمال الاجسام

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غلاقطر

والله بصراحة انا مااستغني عن لحم الحاشي على الاقل يوم الجمعه لازم اعطيها لحم حاشي

انا افضله كانوع من التغير والروتين وغير هذا لادهون ولا كلسترول واعتقد انه ملييييان بروتين



وش رايك في اقتراح : هل جربت الاستيك اقصد البقري ؟؟؟

---

هلا اخو غلا قطر
انا لا اكل لحم بقر نهائي ولحم البقر كله دهون

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

لحم الحاشي او القعود افضل من باقي اللحوم الحمرا من عدة نواحي
لكن لاتكثر منه يعني باليوم وجبه منه كافيه ,وبخصوص البروتين فيليه السمك ممتازوافضل بديل للدجاج بل انه افضل من الدجاج

ويازين الصوره الي حاطها رجعت بي لذكريات قديمه


بالتوفيق

بالعكس اخوي الاستيك لايوجد به دهون خصوصا اذا لحم عجل وبدون عضم وبدون شحم

انت اذا رحت للمطعم اللى يسوي الاستيك اطلب منه (سيريلوني ) ستيك


بس دام انك ماتاكله بالمرة الله يعينك عجل مالك الا التونة والتركي اقصد الديك الرومي

اشجعك على لحم الحاشي اقل دهون واعلى بروتين وحديد

[

الله يحفظكم والف شكر على التجاوب الكابتن THE CAST

والاخ غلا قطر والاخ عشقي حديد

ان شاء الله بشوف لي حاشي طيب بالسوق بحدود 1500 ريال واقطعه وكل يوم اخذ لي وجبه بدل الدجاج

السمك روعه بس يبغاله شغله طويله شوي وكلام كبير

الشكر لله وانا اخوك

بالعافية مقدماً

لاتنسانا وانت تأكل الحاشي

والله انا متعامل مع الملحمة اللى جنب البيت خصوصاً على الحاشي
تلفون ويقطعه ويجيبه البيت وياسلاااااام لما تمزمز فيه ههههههههههههه