استفسار عن ال Whey Supreme وكيفية استخدامه

السلام عليكم ,,

أنا طولي 184 والوزن 85

صار لي أكثر من 7 شهور ألعب تمارين سويدية علشان الوزن كان زائد وتقريبا قبل شهرين بدأت بتمارين الحديد ..

اليوم نصحني المدرب في الصالة بأخذ هذا المنتج Ultimate Nutrition's Whey Supreme

تقريبا فيه 300 حبة , وقال لي بأن المنتج هذا ممتاز جدا

ما أدري هل هو كويس , ويا ليت عن طريقة استخدامه وكم سعره تقريبا , وهل المفروض اني آخذ معاه شئ ثاني والا يكفي لحاله

وتحياتي للجميييع

انتظر الردود فيه عملاقة بالمنتدى بيفيدونكم

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القناص 001

السلام عليكم ,,

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أنا طولي 184 والوزن 85

صار لي أكثر من 7 شهور ألعب تمارين سويدية علشان الوزن كان زائد وتقريبا قبل شهرين بدأت بتمارين الحديد ..

اليوم نصحني المدرب في الصالة بأخذ هذا المنتج Ultimate Nutrition's Whey Supreme

المنتج مناسب لك

تقريبا فيه 300 حبة , وقال لي بأن المنتج هذا ممتاز جدا

كيف300حبه!!
المنتج بودر ووزنه تقريبا 2 كيلو وعليها...
http://www.bodybuilding.com/store/un/supreme.jpg


ما أدري هل هو كويس , ويا ليت عن طريقة استخدامه وكم سعره تقريبا , وهل المفروض اني آخذ معاه شئ ثاني والا يكفي لحاله

المنتج مناسب للضخامه العضليه الصافيه بدون دهون وتقدر تضيف معه انابوليك 10000
عموما استعمال هالبروتين
سكوب الصبح مع حليب قليل الدسم + بعد التمرين مع ماء + قبل النوم مع الحليب
وتقدر تاخذه مع ماء فقط عدا قبل النوم

وتحياتي للجميييع

---

............

بالتوفيق

لا أخوي THE CAST ,, المنتج حبوب وهذي صورته

http://up.alhilalclub.com/uploads/pu...200042_w50.jpg

بالموضوع المفروض تكتبUltimate Nutrition's Whey Supreme 2000

وهو مشابه للفيول2000 من توينلاب والمنتج جيد
استعماله
3 حبات الصبح مع الفطور + 3 بعد التمرين + 3 مع العشا
وتقدر تستعمله مع بروتين زيروفات مع ان البروتين اهم منه

بالتوفيق

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST

بالموضوع المفروض تكتبUltimate Nutrition's Whey Supreme 2000

وهو مشابه للفيول2000 من توينلاب والمنتج جيد
استعماله
3 حبات الصبح مع الفطور + 3 بعد التمرين + 3 مع العشا
وتقدر تستعمله مع بروتين زيروفات مع ان البروتين اهم منه

بالتوفيق

---

أخوي والله أنا ما عندي فكرة عن المكملات والأشياء هذي

يعني الحين هذا يعتبر بروتين زي الواي بروتين والا لأ ؟

لأنه مكتوب WHEY PROTEIN على علبته وانه مصدر للبروتين ومن هالكلام , واستخدامه (مثل ما قرأته الآن على العلبة) 9 حبات في اليوم , 3 حبات بين الوجبات ..

معليش تحملني شوي يالغلا :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القناص 001

أخوي والله أنا ما عندي فكرة عن المكملات والأشياء هذي
يعني الحين هذا يعتبر بروتين زي الواي بروتين والا لأ ؟
ايه الخليط الهضمي للواي مثل الانابوليك
لأنه مكتوب WHEY PROTEIN على علبته وانه مصدر للبروتين ومن هالكلام , واستخدامه (مثل ما قرأته الآن على العلبة) 9 حبات في اليوم , 3 حبات بين الوجبات ..
صعب توفر حاجة جسمك من حبوب الاحماض والتغذيه فقط..لكنه غير مستحيل فاذا تقدر فاستعمله بروحه شي راجعلك
معليش تحملني شوي يالغلا :)

---

باختصار
تاخذلك علبة واي افضل من الامينوهذا ولوجمعتهم فممتاز

تحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST

باختصار

تاخذلك علبة واي افضل من الامينوهذا ولوجمعتهم فممتاز

تحياتي

---

أوكي كذا تمام

أنا أخذت هذا ال Whey Supreme 2000 ..

يا ليت لو تعطيني اسم المنتج الواي اللي انت تقصده بالضبط وطريقة استخدامه علشان آخذ منه اليوم وأستخدمهم مع بعض ,,

ومشكووور وما قصرت أخوي ..

optimum100% whey protein

سكوب الصبح مع حليب قليل الدسم + بعد التمرين مع ماء + قبل النوم مع الحليب

بالتوفيق

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST

optimum100% whey protein

سكوب الصبح مع حليب قليل الدسم + بعد التمرين مع ماء + قبل النوم مع الحليب

بالتوفيق

---

يعطيك ألف مليون عافية أخوي THE CAST وما قصرت على تعاونك وتجاوبك مع الموضوع

تحياتي ..