انمال فلكس و ابتي فيتامين ينفع لكبار السن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل انمال فلكس و ابتي فيتامين او اي مالتي فيتمن ينفع لمن هم فووق 40 سنه
ويمارسون رياضة المشي مع السويدي والكارديووووو


اشكر الجميع عل تعاونهم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخوي العزيز هذي المكملات مصنعه خصيصا للاعبين وبالذات كمال الاجسم
انت خذ الاغراض
واعرضها للدكتور افضل لانه ممكن يكون مو محتاج لهذا النوع من الفيتامين مثلا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الملتي فايتمن يقدريستعلمه اي شخص لكن موبمثل الكميه الموصوفه للاعب كمال الاجسام
فمثلا شخص يمارس السويدي فقط اذن ياخذ حبه في اليوم من اوبتي مان ...مع انه يقدريعوضها بالتغذيه لويقدر
وبالنسه لانيمال فلكس ينفع نعم وكيس كل يومين كافي تقريبا

تحياتي

بالنسبة للملتي فيتامين مثل ما قالوا لك الاخوان

لان الملتي فيتامينات الخصة بلاعبي بناء الاجسام تكون تركيزها و كمياتها اعلى من الفيتامينات العادية الموجودة في الصيدليات مثلا لان لاعب بناء الاجسام يبذل مجهود اكبر من باقي الرياضات و الفيتامينات بصورة عامة مفيدة لكل الاعمار و يوصي الاطباء دائما باستعمالها حتى لغير الرياضيين فاذا اشتريت على سبل المثال اوبتي مان فلا تاخذ الكمية المكتوية (3 حبات يوميا ) لانها نسبة كبيرة لشخص لا يمارس بناء الاجسام مثل ما قلك مشرفنا حبة واحدة تكفي

اما بالنسبة الانيمال فلكس فهذا المكمل غالي شوية مقارنته مع باقي الشركات فلو تستشير طبيب فضل على النوع المناسب لك حسب الحاجة او نوع الالم