رايكم في المكملات

السلام عليكم

كيف الحال ؟؟

حبيب اخذ رايكم في بعض المكملات اللي استخدمها للتضخيم

nitro tech proten

super charge

prototype 216 amino

L-glutamine

mega men - vitamin

محفز arimatest

اذا تبي راينه فعامه جيده

لكن اذكر وزنك وطولك وعمرك
وهدفك تنشيف ام تضخيم ونسبة الدهون

علشان نكدر نفيدك اكثر ونشوف الانسب الك

هدفي تضخيم

عمري 23

طولي 162

وزني 64

اما نسبة الدهون ماعرف

وانا صارلي 7 شهور اتمرن

كورسك ممتاز
لكن اذا بعدك ممشتري النيترو تيك اخذ بدله الواي بروتين جولد افضل واسرع امتصاص
وضيف عليهن الاوميجا 3 , زيت السمك ,

مشكوووور ماقصرت

ان شاء الله اذا خلص اللي عندي باغير بس انا اشووووووفة زين ومسوي شغل

بخصوص الاوميجا 3 ..اذا ممكن اعرف فوائدة ؟؟

النيتروتك إلا ما اتسمريت عليه على الاقل اربع علب ما راح تشوف اي تغيير،،

الافضل تستخدم بروكومبلكس
وتغيير prototype 216 amino إلى أنابولك 10000 او أمينو تاك أفضل بكثير

ان شاء الله في الجايات رااح استخدم انواااع ثانية من البروتين

بس ممكن اعرف من اي ناحية الانابولك او امين تاك احسن ؟؟

الي يتوفر عندك توكل على الله واستخدمه
وانت جرب في المرات الجايه مره الانابولك ومره الامينو تك وشوف وش جسمك يرتاح عليه

انا كل شي عندي من هاي الناااحية لانه في امريكااا .. كل شي متووفر وبكثرة

ان شاء الله راااح اجرب .. بس عقب مايخلص اللي عندي لاني انا توني ماخذ البروتوتايب

ومشكوووووور اخوي the rock على المداخلة الحلوووة

العفو اخوي احمد
وشد حيلك يا بطل

ان شاء الله