اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
السلام عليكم
شخباركم يا شبـــاب جبت موضوع اكيد الكل يعرفه بس في معلومات جديده ومهمه ,,,,
http://65.55.237.75/att/GetInline.as...b3c&oneredir=1
http://65.55.237.75/att/GetInline.as...c08&oneredir=1
يقبل الناس على تناول المشروبات الغازية في الايام الحارة لاعتقادهم بانها تزيل العطش و تشعرهم بالارتواء وهذا الاعتقاد خاطئ تماما لانها تخل بتوازن سوائل الجسم و تصيبه بالتجفاف إذ يحتاج الانسان الى شرب كمية من الماء تعادل سبعة اضعاف ما شربه من المشروبات الغازية لاستعادة هذا التوازن و لا يتوقف الموضوع عند هذا الحد اذ تم مؤخرا حصر عشرة اضرار و امراض تسببها المشروبات الغازية للجسم و هي :
1- السمنة : يؤدي شرب عبوة واحدة من المشروبات الغازية يوميا الى زيادة نصف كيلو غرام شهريا نظرا لما تحتويه من كميات كبيرة من السكر و تزيد مشروبات الدايت المحلاة بالمحليات الصناعية وزن الجسم بنسبة اعلى من تلك التي تحدثها المشروبات الغازية
العادية لما تحدثه من تفاعلات هرمونية .
2- تلف الكبد : ان التناول المفرط لهذه المشروبات يزيد من احتمال حدوث تشمع الكبد كما تحدثه المشروبات الكحولية .
3- تسوس الاسنان : نظرا لحموضتها الشديدة فان هذه المشروبات تذيب بفعالية كبيرة طبقة الاسنان الخارجية و تزيد من احتمال حدوث تسوس الاسنان بـ( 2-3 ) مرات مقارنة مع ما تحدثه السكريات الموجودة في الحلويات .
4- حصوات الكلى : ان شرب اكثر من اربع عبوات بحجم ( 250) مل اسبوعيا يزيد من احتمال حدوث حصوات الكلى بنسبة 15 % و ذلك بسبب احتوائها على حمض الفوسفور الذي يغير من تركيب البول في الجسم .
5- مرض السكري : بما ان هذه المشروبات تسبب السمنة فانها تمهد للاصابة بداء السكري و تشكل كمية السكر الموجودة في عبوة واحدة عبئا ثقيلا على الجسم لاستقلابها و حرقها .
6- الارتجاع المريئي : وهو عبارة عن خروج العصارة المعدية شديدة الحموضة من المعدة الى المرئ مما يسبب شعورا مزعجا بالحرقة يمتد الى آخر الفم و يسبب الاستهلاك الزائد لهذه المشروبات زيادة في حموضة المعدة و تجمع للغازات المنطلقة منها أسفل البوابة التي تفصل المعدة عن المري مما يؤدي الى حدوث ضغط و تقلصات تحرض على فتحها وخروج عصارة المعدة الحامضية الى المريء .
7- ترقق العظام و هشاشتها : تنقص هذه المشروبات نسبة الكالسيوم بالدم فيقوم الجسم بتعويض هذا النقص من خلال سحب الكالسيوم من العظام فتصبح عظام الجسم بالتدريج عظاما ضعيفة و هشة .
8- ارتفاع ضغط الدم : يسبب الاستهلاك المرتفع لهذه المشروبات سواء العادية أو الدايت ارتفاع ضغط الدم كما انها تزيد من لزوجة الدم و حموضته .
9- أمراض القلب : يؤدي استهلاك اكثر من عبوة واحد يوميا يؤدي الى ظهور المتلازمة الاستقلابية و هي عبارة عن أربعة اعراض تتمثل بـ : (( زيادة الوزن - ارتفاع ضغط الدم – ارتفاع سكر الدم – ارتفاع الكوليسترول )) و تسبب المشروبات الغازية حدوث جميع الاعراض السابقة و يكفي حدوث ثلاثة منها ليصبح الجسم مرشحا للاصابة بامراض القلب و الاوعية الدموية .
http://65.55.237.75/att/GetInline.as...e10&oneredir=1
10- الالتهابات و الاضطرابات المعدية المعوية : تسبب الاحماض الموجودة في هذه المشروبات زيادة في حموضة المعدة مما يؤدي إلى تخريش جدرانها لذلك يحذر الاطباء من شربها على الريق كما انها تسبب خللا كبيرا في التوازن الحمضي القلوي للمعدة و الاثني عشر مما يمهد لحدوث الالتهابات فيها .
ومن الجدير بالذكر ان الاقلاع عن تناول هذه المشروبات هو الحل الوحيد لتجنب مضارها فهي مشروبات لا يحتاجها الجسم و يمكن استبدالها بالماء او العصائر الطازجة دون اي تردد .
دمتم في حفظ الله و رعايته
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
الله يجعله في موازين حسناتك
موضوع جميل
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
جزاك الله خير يا جي بي موضوع جدا رائع ومهم
بالتوفيق لك وننتظر جديدك
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
شكرا على الموضوع JB موضوع من ذهب
انا كنت اشرب باليوم من 2 علب بيبسي الى 3 باليوم
والحمد لله تركت البيبسي واي مشروب غازي واستبدلتها بالموية وانتهى الموضوع
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
يعطيك العافية حبيبي jb ان شاء الله من اليوم ورايح ابطل
الغازات وخاصة السفن ادمان
بالتوفيق
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
اشوف الاظرار مبالغ فيها شوية علي العموم اظرار المشرويات الغازية ليس فيها خلاف للئسف في فترة من الفترات كان الواحد يعتمد علي الدايت منها لسد الجوع
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة OBLIVION MAN
اشوف الاظرار مبالغ فيها شوية علي العموم اظرار المشرويات الغازية ليس فيها خلاف للئسف في فترة من الفترات كان الواحد يعتمد علي الدايت منها لسد الجوع
اخوي الموضوع مو مبالغ فيه ولا شي عندك شي يثبت خلاف ذلك علمنا !!!
انت ادخل على المواقع الطبيه وبتعرف اكثر
بالتوفيق
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah
الله يجعله في موازين حسناتك
موضوع جميل
هلا بك اخوي توتو حياك الله
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
جزاك الله خير يا جي بي موضوع جدا رائع ومهم
بالتوفيق لك وننتظر جديدك
هلا هلا اخوي الكابتن احمد
هذا والله كله من فضل الله ثما من فضلك
يعطيك العافيه وكل الشكر لك يا وحش
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
يعطيك العافيه على الموضوع JB
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة OBLIVION MAN
اشوف الاظرار مبالغ فيها شوية علي العموم اظرار المشرويات الغازية ليس فيها خلاف للئسف في فترة من الفترات كان الواحد يعتمد علي الدايت منها لسد الجوع
الاضرار ابدا غير مبالغ فيها وللاسف كثير من الناس يقولون الكلام هذا نفس الدخان يقولون انتم تبالغون و و و و و ......... والاضرار اكثر من كذا بعد ولا تستهين بالغازيات تراها اساس كلى بلى داخلي
والحمد لله انت قارن نفسك وانت تشربها وقارن وانت موقفها وشوف الفرق والاضرار بتبين على المدى البعيد وليس القريب لهذا ممكن تقول انها مبالغ فيها لانك ما تشوفها على طووول .....
وحتى الدايت السكر الي فيه سيء جدا جدا جدا فلذلك ريح نفسك وابعد عن كل منتجاتهم
وبالتوفيق للجميع
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
تسلم ايدك موضوع مهم و كثير من الشباب غافلين عنه و انا و الحمد لله تارك شربها من سنين الا ما ندر
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
مشكوريين يا شباب على نشاطكم وردوكم الراائعه
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
نعم الغازيات كلها اضرار قوية جدا
رد: اقوى 10 اضرار للمشروبات الغازيه....!!
الله يعطيك العافية موضوع رائع ومن جد الغازيات وبالاخص البيبسي له اثار سلبية جدا .. والله في شخص يخلص كل يوم مايقارب العبوة العائلية وبعد فترة من ادمانه على البيبسي كليتيه راحت هباءا منثورا