استفسار عن الحمض (اورنثين ORNITHINE)

السلام عليكم جميعا...

وانا ابحث فالمنتدى لقيت موضوع للاخ ابو راشد

عن الاحماض الامينيه

ولفت انتباهي حمض مالقيته متوفر في الامينو 2222

ولا حتى فالامينو تك

ولا حتى فالانبوليك امينو 20000

مع العلم على ماذكره الاخ ابو راشد عن هذا الحمض بأنه له فائده كبير


اورنثين ORNITHINE

(يحمي الكبد من التليف. يحسن من الأداء البدني والعضلي للرياضيين ويستخدم كهرمون لبناء العضلات. يقوي من أداء ومفعول الأرجنين. يساعد في إنتاج هرمون النمو (GH). مهم لعمل جهاز المناعة.)

فهل هو ظروري كما ذكره الاخ

واذا كان ضروري بالدرجه الاولى فأي منتج يتوفر فيه هذا الحمض ؟

وشاكر للجميع

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعتبر من الاحماض الغير ضروريه (NAAs)

وحاليا اعتقد موجود بال2222 حسب قرائتي للنتريشن الاخير له


تحياتي

وعليكم السلام ورحمة الله
موجود اخوي مع الحمض الاميني الارجنين والليسين على شكل تابلت من شركة توين لاب على ما اعتقد

وعليكم السلام ...

مثل ماقال الكابتن ذكاست .. غير اساسي .. وتستطيع الاكتفاء بالأرجانين بشراء حبوب منفصله تحتوي فقط على الارجانين وتاخذ حبتين وحدة قبل التمرين والثانية قبل النوم ..

وستلاحظ فرق في هيئة الجسم بعد أسابيع قليلة ..

بالتوفيق يابطل