اريد كورس مكملات للتضخيم من اصحاب الخبره؟
سلام الله عليكم .........
اود كورس من المكملات الطبيعيه للتضخيم مع العلم..
السن 30 الوزن 67 الطول 166 مع كرش صغير عند البطن اى منطقه اخرى خاليه تماما من الدهون
اريد جسم فرنساوى متقسم مع بروز العضل وتنزيل الكرش
نسبة الفات 20 على ما اعتقد
وجزاكم الله كل خير ......
رد: اريد كورس مكملات للتضخيم من اصحاب الخبره؟
مع العلم انى اشتريت
Pro Complex Gainer
واخذت منه 3 مرات وحسيت بوجع فى القولون بعد كل مره
ولانى عندى القولون العصبى
ولكن استملت النيترو والواى ولم يحدث مثل ما حدث مع الجنير ولااعلم كيف....؟؟؟
رد: اريد كورس مكملات للتضخيم من اصحاب الخبره؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shetewy02010
مع العلم انى اشتريت
Pro Complex Gainer
واخذت منه 3 مرات وحسيت بوجع فى القولون بعد كل مره
ولانى عندى القولون العصبى
هذا بسبب الدهون المشبعه الي فيه , لان المصاب بالقولون فيه اطعمه يحاول يتجنبها مثل
السمن - المقليات - الملح - الغازيات او العصائر المعبأه - اللحوم الثقيله على الجسم كالكبد والكرشه والطحال...-...
وحاول تهتم بتقسيم وجباتك وجعلها صغيره وعددها 5-6 في اليوم ولابد لك من الاهتمام بالالياف
بالنسبه للبرو
خذ اي جرعه من جرعاته على معده خاليه .. وخذه مع ماء فقط
ولكن استملت النيترو والواى ولم يحدث مثل ما حدث مع الجنير ولااعلم كيف....؟؟؟
طبق الكلام المكتوب وان شاء الله تحس بفرق
ايضا يوميا وعلى الريق 7حبات تمر العجوه او الخلاص وافطر بعد الصلاه(مفيد للقولون)
رد: اريد كورس مكملات للتضخيم من اصحاب الخبره؟
جزاك الله كل خير وبارك الله فيك......
ولكن اعطيت لصديق لى هذا المنتج لكى يبيعوا لى وباع منه كيلو
لان حصلت لى عقده من المنتج ده بسبب وجع القولون الغير عادى ولم احس به من قبل
فبرجاء اعطائى كورس ضخامه بدون دهون مشبعه ومن ضمن الكورس بروتين يعمل ضخامه سريعه ويكون اسرع من الواى بروتين اوبتيموم
مع العلم انه يوجد فات على البطن وباقى التفاصيل مرفقه فى اعلى الصفحه...؟
وجزاك الله كل خير..
رد: اريد كورس مكملات للتضخيم من اصحاب الخبره؟
رد: اريد كورس مكملات للتضخيم من اصحاب الخبره؟
عن اذن اخي ذا كاست
اخي انصحك باستعمال بروتين عضل صافي خالي تماما من الدهون و الكاربوهدرات و السكر اي بروتين صافي و افضل نوعين موجودين بالاسواق ايسو 100 من شركة ديماتايز او ايسو كول من شركة اولتيميت نترشن + احماض امينية مثل سوبر امينو + مولتي فيتامين
بالتوفيق