عرض للطباعة
في انواع كثيرة يالغالي ..
بس المقصود هذا ..
http://ecx.images-amazon.com/images/...nL._SS500_.jpg
وعليكم السلام هلا اخوي ,, :)
هذا هوا المقصود ,,
http://dc14.arabsh.com/i/02424/f4ujkvfbdck2.jpg
اي خدمه كبتن ,,
وودي
^^^ عفواً كبتن حمد ماشفت ردك إلا بعد مارديت انا
:)
مافي فرق انا وانت واحد ياخوي الغالياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة . الـشـمـري .
ماقصروا الحبايب
وانا هالأمينو من أحسن الأمينو الي استخدمتهم وانا في العلبة الثانية منه وانصحك فيه حتى فيه كمية لا بأس فيها من الكارنتين وكمية جيدة من الأرجنين مع التركيز العالي من الأحماض الأمينية لكل 5 حبات طبعا
واكيد لاقيه بريزولتز
عفواً اخوي لينر ,, لكل 6 حبات قصدك :)
لأن السيرفنق مكتوب 6 حبات
انا بعد مجربه و جيد حقيقه
اخوي leaner
اي واحد تقصد اللي حاط انا صورته ولا اللي حاطينه الشباب
على العموم انا اخذت هذا لأني ماحصلت اللي علبته بيضهاو اللي وضعو صورته اشباب
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:y...1273130819.jpg
طيب انا اخذت هذا شنو افضل استخدام له
على العلبه مكتوب قبل كل وجبه ب45 دقيقه وقبل التمرين ايضا ب 45 تاخذ 2 - 3 حبات
ياليت لو احد مجربه يفيدنا