استفسار بخصوص كورسي الجاي (toto jeddah-THh Rock-ابومها- france for ever)والبقية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



عندي أستفسار في أختيار كورس وأنا محتار بين كورسين وهم:

1-بروكمبلكس
2-هيمو رج بلاك
3-سوبرأمينو4800
4-أوكسي أليت
5-ملتي فيتامين أبتيموم


أو

1-بروكمبلكس
2-هيمو رج بلاك
3-سوبرأمينو4800
4-أنمل كتس<<<<هذا الفرق بين الكورس الأول والثاني
5-ملتي فيتامين أبتيموم




هدفي ضخامه جنونية والتقليل من نسبة الدهون (نسبة الدهون عندي مرتفعة 22%) فودي أخفضها بدون خسارة عضل


فما أدري أحط يدي على أي أختيار

وشكرا لكم وماتقصرو مقدما

أخوكم بندر

نسبة الدهون عاليه لبدا ضخامع صافيه حتى

نشف الين ١٥ او ١٦ بالميه

بعدها فجرها ضخامه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بندر053

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

عندي أستفسار في أختيار كورس وأنا محتار بين كورسين وهم:

1-بروكمبلكس
2-هيمو رج بلاك
3-سوبرأمينو4800
4-أوكسي أليت
5-ملتي فيتامين أبتيموم


أو

1-بروكمبلكس
2-هيمو رج بلاك
3-سوبرأمينو4800
4-أنمل كتس<<<<هذا الفرق بين الكورس الأول والثاني
5-ملتي فيتامين أبتيموم




هدفي ضخامه جنونية والتقليل من نسبة الدهون (نسبة الدهون عندي مرتفعة 22%) فودي أخفضها بدون خسارة عضل


فما أدري أحط يدي على أي أختيار

وشكرا لكم وماتقصرو مقدما

أخوكم بندر

---

اخي بندر اسم موضوعك مخالف لا يجب تحديد اسماء عند الاستفسارت

اولا نسبة الدهون عندك مرتفعة اقترح عليك تقليل نسبة الدهون و بعدها ضخم
ترة لا يوجد كورس ضخامة مع حوارق الدهون !!!!! كورسك فيه تناقض !!

حدد هدفك اولا و على اساسة تسخدم المكملات المناسبة له
و لا يجوز الجمع بين الضخامة و التنشيف معا

بالتوفيق اخ بندر