رد: استفسآر .. تيستيرون ..؟
وعليكم السلام هلا بك يا بطل
نصيحه اخوي دامك تتمرن من شهرين وتقطيعات لا تاخذ اي هرمون ..!!
ركز فقط بالتغذيه وبالتمرين واستخدم حارق للدهون اضمن وافضل
واول مره اسمع التست يحرق فات ممكن تقصد الاستنازول ..!!
والله يعافيك اخوي
رد: استفسآر .. تيستيرون ..؟
تيستسترون؟!!!!
لا ماراح يحرقلك دهون ......
للأسف!! راح تضطر تجري وتقلل اكل وتاكل بس اكل صحي وتتمرن حديد واهم شيء الصبر ثم الصبر ثم الصبر،،،،
1 مرفق
رد: استفسآر .. تيستيرون ..؟
يعطيكم العافيه ,, ماتقصرووووا ..
انا حآب آبني جسم مقبول وبسرعه ~> يعني دلوني على ابر وحبوب ^^ وانا بصراحه مابي احرق الدهون ؟ ماضن انها كثير بعد ماركزت ... وهذي صورة
ملف مرفق 333413
يعني انا الي في نفسي جسمي يشتد , لاني قريت الدهون لو تروح يبقى الجسم مايضبط ؟
وانا لما ركزت ماشفت انها دهون كثير >> يمكن ارفع معنوياتي http://arabflex.com/forum/images/smilies/biggrin.gif
ويعطيكم العافيه تعبناكم معانا ....
على فكره انا جسمي طويل وعريييييض يعني ناقص بس ينتفخ ويبين انو عضل >> حاسس هالشغلات ماتضبط الا ابر وحبوب http://arabflex.com/forum/images/smilies/biggrin.gif