هل المشويات مضرة أم صحية ؟؟؟

السلام عليكم ...

شباب ممكن اعرف هل المشويات صحية أم مضرة ؟؟

بدون دهون صحيه طبعا كمثل صدور الدجاج شوي والسمك المشوي والخ

المشويات بصورة عامة جيدة و لكنها تحتوي على بعض الدهون و لكن المسلوقة افضل

عليكم السلاااااام
اطعم وجبة عندي دجاج على الفحم وصحن سلطة خخخ
تحياتي

المشويات ممتازه شرط انك انت الي تعملها وتشويها اما انك تاخذها من المحلات الله يعينك كلها فاات وزيووت ....!!