السلام عليكم
صبحكم \ مساكم الله بالخير يا وحوش
العمر : 19
الطول : 174
الوزن : 85
أنا عندي دهون مستعصيه بمنطقة البطن وحاولت ليما تعبت ومو راضيه تروح ، حتى اني كنت افكر بعمليه
شفط الدهون عشششان ارتاح ، المهم واحد من الشباب له يلعب ١٠ سنوات وماشاء الله وحش بمعنى الكلمه
نصحني فيه وقالي انه نزل ٢٠ كيلو بشهر مع تمارين ولياقه ونظام غذائي ، يقول ماكان ياكل الا روب وسلطه
والاغذيه البروتينيه المعروفه الي هي بيض وصدور دجاج وسمك مشوي . الكلين باترول دخل ببالي وخلاص قررت
واقدر اطلبه من البودي بلدنج ، بس قالوا لي فيه انواع ، الايطالي احسن نوع . لكن ما اعرف من وين اجيبه لاني ما قد تعاملت الا مع موقع البدي بلدنج . ياليت من اصحاب الخبره والي جربوه يعطوني معلومات وهل هو هرمون؟
شكرا جزيلا
