عرض للطباعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني بعد ما شفت تفاعلكم ومشاركاتكم المفيده
قررت استشيركم بمشكلة اخوي مع الطول
عمره 19 سنه
وطوله 155 سم
ووزنه تقريبا باول الستين يعني عادي
ويتمنى يطول الحين شرى العقله ويرفع نفسه يوميا
بس مافي حبوب او مكملات او تمارين تخليه يطووووول
وشكرا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
للاسف مافي مكمل غذائي يزيد الطول لان مسالة الطول لها علاقه بالوراثه
خصوصا عمره الان19 يعني غالبا يوقف الطول عند الاغلبيه العظمى في هالعمر
كنا الصغار ننصحهم بالكالسيوم والدي والمغنيزيوم والوزنك...يعني الاهتمام بالفايتمن بشكل عام اضافة لل غود نيشورال(علبة من جي ان سي)
لانهم فمرحلة نمو وممكن يساعدهم تكامل التغذيه على النمو بشكل افضل خاصة الطول...
موفقين ان شاالله
فعلا 155 قصير بالنسبة لرجل .. الله يعينه ..