عرض للطباعة
السلام عليكم
كيفكم ياشباب
حبيت استفسر عن افضل وقت لحقن هرمـــون الـــ (gh) خلال فترة التنشيف (عشان تشتغل مع الواحد صح) اذا كان استخدامها على فترتين باليوم وبكل مره (5 يونت) وكم المده اللي تفصل بين الضربتين باليوم يعني فيه ساعات معينه او باي وقت عادي
لان فيه ناس تقول لازم يكون مستوى السكر منخفض عندك عشان يشتغل معاك صح وناس تقول العكس ,,,,,الخ
وانا ثقتي باعضاء المنتدى كبيره لاني استفدت الشي الكثير
والف شكر
قبل التمرين وقبل النوم لمدة 4 ايام وتريح يومين وهكذا
يعطيك العافيه اخوي سامي
بس الافضل تناوله عند انخفاض السكر بالدم او ارتفاعه
لانو عادتاً نسبة السكر بالدم تكون منخفضه بعد التمرين
والف شكر
الله يعطيك العافيه سامي
بس فيه سوال اخير تحملنا شوي عا رف انو زودناها شوي عليك ؟؟؟؟؟؟
الافضل تناوله عند انخفاض السكر بالدم او ارتفاعه لما تكون ماكل كارب .....الخ
لان سمعت كثير من لاعبين يقولون انو مايتاخذ الا بعد التمرين وقبل النوم عشان مستوى السكر يكون منخفض بالجسم واللي يقول لك اذا اخذته لاتاكل لمدة ساعتين او ثلاث (قبل وبعد)
وانا احترت بينهم
بس اكيد انت ادرى لاني لاحظت من خلال ردودك انت وبعض الاعضاء انو فاهمين بها اللعبه يعني (مـــــــوسوعه) مشاء الله عليكم
اوقاته بلضبط انتضر كابتن حمد وتركي للانهم مستخدمي , شخصيا مامستخدم الجروث اذا حابب تراسلهم او ارسلهم رابط موضوعك علشان يعطوك الاجابه الدقيقه
وبلتوفيق
الله يعطيك العافيه سامي تعبناك معانا
بس كيف اراسلهم لان كبتن تركي من زمان ماله طله ع المنتدى
اذا تقدر تساعدني اكون شاكر ومقدر لك
السلام عليكم ياابطال ...
بالنسبة للاوقات مرتين اول ماتصحى من النوم لان مثل ماقلت معدل السكر نازل والصبح يكون معدل التستستيرون نشط والجرعة الثانية بعد التمرين مباشرةً لنفس السبب ..
بالتوفيق يابطل
الله يعطيك العافيه اخوي حمد
الله يعافيك اخوي