السلام عليكم اخواني iملارجو مساعدتي ووضعي على الطريق الصحيح
هل يجوز استعمال
iso 100
مع
الأنيمال كت
وما افضل الاوقات لاستعمالهم
استعمل الانمال كت
لان عندي ترهل اسفل البطن؟؟
رائكم اخواني
للعلم طولي 190
وزني 100
عندي ترهل اسفل البطن والخواصر
عرض للطباعة
السلام عليكم اخواني iملارجو مساعدتي ووضعي على الطريق الصحيح
هل يجوز استعمال
iso 100
مع
الأنيمال كت
وما افضل الاوقات لاستعمالهم
استعمل الانمال كت
لان عندي ترهل اسفل البطن؟؟
رائكم اخواني
للعلم طولي 190
وزني 100
عندي ترهل اسفل البطن والخواصر
لا مانع من استخدام المكملين مع بعض
الانيمال كت كيس على الريق وبعد نصف ساعه تاكل + كيس قبل التمرين ب 30 دقيقة
الايزو100 افضل الاوقات لتناول البروتين بالصباح + بعد التمرين + قبل النوم
بالصباح + قبل النوم مع حليب خالي الدسم
بعد التمرين مع الماء
عليكم السلام و رمة الله و بركاته
جاوبك اخي فارس جازاه الله كل خير ان شاء الله
مع ملاحظة ان لا يوجد تعراض ابدا بين المكملين اطلاقا فالايسو بروتين دايت خالي الدهون و السكر و لاكارب و الانيمال كت حارق دهون و حارق سوائل في ان واحد
استخدمهم في كورس واحد مع نظام غذائي دايت و رياضة مثل الحديد و الكارديو و الهرولة ايام الراحة و سوف تلاحظ فرق واضح ان شاء الله بشرط الالتزام التام بالنظام الغذائي الخالي من الدهون و السكريات و قليل الكارب
بالتوفيق
مشكورين يا ابطال ما تقصرو جزاكم الله خيرا
للاسف اخواني لم احصل ايز 100
فاخذت وي بروتين
http://www.iraqpics.net/images/j3fpt64upjfu9y2ll2vg.jpg
شنو رائكم
شدعوه اخوي حسين حنا مركز افتاء ؟؟؟ تقول يجوز ؟؟ ههههههه
اخوي عادي ومافي تعارض بين البروتين وبين حارق الدهون
واعتقد سبق وطُرح هذا السؤال والاخوان ماقصروا اجابو عليك
وبالنسبه للواي بروتين عادي اخوي استخدمه جداً ممتاز ,
تقبل مروري
اخوي الغالي اتمنه ما تضوج مني بس شنسوي نستفاد من خبرتكم ونحب نسئل صغيره وكبيره تعرف هاي صحة مو اي شي
لا والله ماني متضايق اخوي على عيني وراسي والله بالعكس
وكلنا هنا اخوان ونخدم بعض
بس فيه مشكله وحده انو اغلب الشباب الله يهديهم يجي ويسال سؤال بدون مايتعب نفسه ويقراء بالمواضيع المميزة وقسم الاستفسارات
لان بالنهايه والاخير هو المستفيد تعلم وشاف تجارب الغير وثقف نفسه بمجال اللعبه
وماشاء الله المشرفين والاعضاء والكباتن هنا ماقصروا
واذا اخطيت عليك لاسمح الله انا آسف .
لا اخويه العزيز ماكو داعي للاسف
انه اصلا قريت المواضيع المميزه للصفحه 5 واستنتجت من المواضيه=ع هل مكملين الي يفيدوني فحبيت اشوف استنتاجي صح
ومن رحت اشتري ما حصلت ايزو فاخذت الوي ...
اخويه حسين استلمت رسالتك
بروتنيات التنشيف ايسو 100 و اذا ما لكيته اسيو كول
مادام اشتريته واي بروتين ولد ستندر توكل على الله و استعمله بس لو ايسو افضل
اتبع نظام غذائي دايت حتى تحقق هدفك
بالتوفيق اخويه حسين و اي سؤال لا تتردد احنا اخوانك
بالتوفيق يا بطل
مشكورين شباب ما قصرتو مشكور اخويه فرانس
والله بدونكم وبدون معلوماتكم نذب فلوسنه ع الخلي بلاش
ربي يحفظكم
العفو الله يحفظك
كلنا اخوان وماسوينا غير الواجب
شد حيلك يابطل وان شاء الله نشوفك وحش