عرض للطباعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..
اخواني طلبي بسيط وصغير أوي أوي ..
مش حيكلفكم اي حاجة ابداً ..
عايز اعرف طريقة استخدام المكملات التالية ..
Animal M Stak+Animal Pump + Amino tech
ازاي طريقة استخدامها ، وكيف اقدر انسق بينها من حيث توقيت تناولها ..
وبس.
اخوكم ..ابوعمر..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الامينو
4 قبل الفطور + 4 بعد التمرين مباشره + 4 قبل العشا او قبل النوم مع كوب حليب
انيمال ام ستاك
كيس قبل التمرين ب60 دقيقه
ولاتنسى تشيل الحبه المحتويه على الكافيين
انيمال بمب
كيس قبل التمرين ب30دقيقه(اي بعد الام ستاك بنصف ساعه)
بالتوفيق
ابومنصور .. ياهلا وغلا ...
اشكرك على الرد ياوحش ..
طيب تقولليش اشيلها ..؟اقتباس:
ولاتنسى تشيل الحبه المحتويه على الكافيين
ياليت وانا اخوك توضح السبب .
لان ام ستاك فيه كميه عاليه من الكافيين تقريبا -500 الى300
وانت عندك البمب وفيه ايضا كافيين بنسبه عاليه كذلك
والكافيين زيادته مضره وتسببلك مشاكل لذلك استعمل واحد من المنتجين ووفر االاخر ..او استعملهم الاثنين لكن شيل حبة الكافيين
تمام وضح السبب .. الله يعطيك العافية ..
لكن سؤال اخير .. حبة الكافين .. اي وحده فيهم .؟
الله يعافيك
الحبه ذات اللون الاحمر
بس كذا .. الصورة واضحة تمام التمام يافندم ..
متأثر مع احداث ميدان التحرير:biggthump
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
اخي الكريم
الاخ بو منصور ما شاء الله ما قصر معك و كتبلك الطريقى المثلى للاستخدام
و لكن انا عندي وجه نظر تختلف ليس في طريقة الاستعمال طبعا لانها بالطبع صحيحة 100 %
الانيمال ام ستاك يعطي طاقة جيدة جدا اثناء التمرين فلماذا تستخدم معه مكمل الانيمال بمب ؟؟؟
لو تستخدم الانيمال ام ستاك مع الامينو تك في هذا الكورس افضل
و تسخدم الانيمال بمب في كورسك القادم
مع ملاحظة ان كورسك ناقصه بروتين و مولتي فيتامين
بالتوفيق
اهلاً وسهلاً اخوي france for ever
بالنسبة لاستخدامي المكملين ام ستاك وبومب .. ناوي تفجير مره وحده .. لأني في آخر مراحل التضخيم (شهرين) قبل مرحلة التنشيف ..فقلت اخربها :biggthump بإعلان تفجير مدوووي ..
بالنسبة للبروتين .. شي اساسي طبعاً .. واستخدم بروكمبلكس ومعطيني نتائج اكثر من ممتازة ومازلت مواصل على هذا المنتج الراااائع .. وبيني وبينك ياوحش مالي غنى عن البروكمبلكس ابداً .
لكن تقول.. مولتي فيتامين ..ضروري ؟؟
يعني البروكمبلكس والامينو مايكفون
وإلا رايك اضيف مولتي فيتامين معهم ..
ياليت تعطيني رايك ، لأني ماقد جربت هذا المنتج ابداً .
اخي مادامك تستخدم بروكملكس فهو فني بفيتامينات و المعادن لا يحتاج اضافة فيتامينات اخر اخراقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haai
و انشاء الله تستفاد من كورسك الجديد
بالتوفيق يا بطل
لاتوصي ياوحش ، مجهز علبتين انيمال ام ستاك:wink2:اقتباس:
ما في مشكلة على راحتك علما ان الم ستاك يكفي ل 3 اسابيع فقط بينما الالنيمال بمبم يكفي لسهر و نصف
الله يعطيك العافية على اضافتك القيمة بالموضوع .
يالتوفيق يا بطلاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haai