السلام عليكم يا كباتن,
عندى استفسار صغير وهو بخصوص الواى بروتين انا باخد سكوب الصبح وسكوب بعد التمرين سؤالى هو اقدر اخد سكوب فى نص الليل بمعنى اصحى من النوم أخده وانام تانى ينفع ولا ملهوش داعى
وشكرا
عرض للطباعة
السلام عليكم يا كباتن,
عندى استفسار صغير وهو بخصوص الواى بروتين انا باخد سكوب الصبح وسكوب بعد التمرين سؤالى هو اقدر اخد سكوب فى نص الليل بمعنى اصحى من النوم أخده وانام تانى ينفع ولا ملهوش داعى
وشكرا
مشكور يا كابتن على الرد